En
Register Log in

List of publications on a keyword: «адаптация»

  • Emotsional'nyi intellekt v reguliatsii negativnykh psikhicheskikh sostoianii studentov pervogo kursa

    Proceeding
    Sormovo Readings- 2025: scientific and educational space, realities and prospects for improving the quality of education
    Author:
    Irina A. Solovyova
    Work direction:
    Психолого-педагогическая поддержка личности в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности
    Abstract:
    Переход к высшему образованию представляет собой критический этап в жизни индивида, сопряжённый с множественными стрессорами, включая адаптацию к новым академическим требованиям, социальным изменениям и автономизации жизнедеятельности. Эти стрессоры часто провоцируют возникновение негативных психических состояний, таких как тревожность, эмоциональное выгорание и депрессивные переживания. Статья посвящена анализу роли эмоционального интеллекта (ЭИ) как ключевого фактора в процессе регуляции негативных психических состояний студентов первого курса. Рассматриваются теоретические подходы к пониманию ЭИ, его структурные компоненты и механизмы воздействия на психоэмоциональное благополучие.
    Keywords:
    Go 

  • The influence of high school students' temperament on learning foreign languages

    Proceeding
    Sormovo Readings- 2025: scientific and educational space, realities and prospects for improving the quality of education
    Authors:
    Diliara A. Sharifullina, Guzaliia R. Shagivaleeva
    Work direction:
    Интегративные подходы в процессе психолого-педагогического сопровождения современного человека
    Abstract:
    В условиях современной образовательной парадигмы, ориентированной на индивидуализацию и дифференциацию обучения, актуальным становится исследование влияния психофизиологических особенностей учащихся на академическую успешность. Статья посвящена систематизации теоретических исследований, касающихся влияния темперамента на процесс изучения иностранных языков у старшеклассников. Определены ключевые трудности и преимущества, характерные для холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов в процессе изучения иностранного языка. Представленные результаты могут быть полезны педагогам, методистам и специалистам в области психологии образования для повышения эффективности преподавания иностранных языков.
    Keywords:
    Go 

  • Tsifrovaia ekonomika: vozmozhnosti i ugrozy dlia traditsionnykh biznes-modelei

    Proceeding
    Law, Economics and Management
    Authors:
    Nikolai S. Obabkov, I N. Markarian
    Work direction:
    Общие вопросы экономических наук
    Abstract:
    В статье автор рассматривает понятие «цифровая экономика», основные характеристики, влияние на традиционный бизнес, возможности и угрозы для него. Анализируется, как цифровые технологии меняют спрос и предложение, оптимизируют производство и распределение, как влияют на конкурентную среду. Особое внимание уделяется возможностям, которые цифровая экономика открывает перед традиционным бизнесом: онлайн-продажи, цифровые услуги, интеграция с цифровыми платформами. Акцентируется внимание на угрозах, таких как конкуренция со стороны новых игроков, изменение потребительских предпочтений и необходимость адаптации и инноваций. В заключении делается вывод, что цифровая экономика – это новая стадия развития экономики, которая открывает новые возможности, но также создаёт угрозы и методы адаптации бизнеса к новым условиям и использования цифровых технологий для повышения эффективности и конкурентоспособности традиционного бизнеса. Перспективы её развития связаны с дальнейшим развитием цифровых технологий, изменением потребительских предпочтений и появлением новых бизнес-моделей.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti adaptatsii IT-spetsialistov v korporativnoi srede

    Proceeding
    Law, Economics and Management
    Author:
    Maksim M. Osokin
    Work direction:
    Менеджмент и маркетинг
    Abstract:
    В статье рассматриваются особенности адаптации IT-специалистов в корпоративной среде в сравнении с сотрудниками других профессиональных сфер. Выявлены ключевые различия в подходах, требованиях и результатах адаптационных программ. Обсуждаются методы повышения эффективности адаптации для IT-специалистов и их влияние на производительность труда и корпоративную культуру. Приводятся практические рекомендации для оптимизации адаптационных процессов. Их эффективность подтверждается исследованиями, представленными в работах Е.Л. Красновой [4] и Р.Н. Беляева [1], которые анализировали программы адаптации сотрудников в IT-сфере.
    Keywords:
    Go 

  • Sravnenie primeneniia razlichnykh metodov adaptatsii pri perevode na russkii iazyk na primere rasskaza Edgara Allana Po "Chernyi kot"

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Elena N. Akhmadullina, Kirill A. Kalinin
    Work direction:
    Современные гуманитарные науки и проблемы языкознания
    Abstract:
    В статье отражены результаты исследования методов адаптации и перевода с английского на русский язык на примере рассказа Э.А. По «Черный кот». Авторами рассматривается вариативность использования методов перевода и адаптации, а также предпринята попытка объяснить те или иные переводческие решения.
    Keywords:
    Go 

  • Tipy koping-strategii i ikh rol' v reguliatsii psikhicheskikh sostoianii

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Author:
    Aleksandr N. Bitteev
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    В статье рассматриваются теоретические аспекты копинг-стратегий как ключевого механизма адаптации личности к стрессогенным ситуациям. Анализируются основные типологии копинг-поведения, предложенные в психологической науке, и их взаимосвязь с регуляцией психических состояний. Особое внимание уделяется функциональной роли копинг-стратегий в поддержании психического равновесия, а также их влиянию на динамику эмоциональных, когнитивных и поведенческих компонентов психических состояний.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie letnikh programm na emotsional'noe i sotsial'noe razvitie detei

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    El'vira V. Denisova, Olga A. Taran
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    Задача поиска и применения психолого-педагогических методов и средств воспитательной работы для успешной адаптации, и социализации детей и подростков в условиях летних оздоровительных лагерей продолжает быть актуальной в педагогической теории и практике. Летние лагеря различного профиля, будучи учреждениями дополнительного образования, выступают в роли формы отдыха для детей и подростков в летний период. В рамках организации летнего отдыха решаются задачи, направленные на успешное социальное становление молодого поколения. Особое внимание уделяется укреплению как физического, так и психического здоровья подростков, что достигается через организацию творческой деятельности, значимой для личности, а также через систему самоуправления подростков.
    Keywords:
    Go 

  • Development of digital education for the elderly (experience of Vietnam and Russia)

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Khoang Nguen khyu, Margarita V. Vdovina
    Work direction:
    Тенденции развития цифрового образования
    Abstract:
    Неуклонное старение населения в условиях динамичной цифровой трансформации является проблемой, с которой сталкиваются Вьетнам и Россия. На основе анализа официальных документов, научных исследований, национальных отчетов и т. п., в статье предлагаются результаты внедрения некоторых типичных моделей цифрового образования в двух странах за последние 10 лет. Проанализированы такие модели, как «Клуб взаимопомощи поколений», «Интернет-класс для пожилых жителей Хошимина» и др. во Вьетнаме, российские проекты «Азбука Интернета», «Московское долголетие» и др., привлекшие внимание пожилых людей для обучения их цифровым знаниям и навыкам, чтобы постепенно адаптироваться к цифровым технологиям. Вьетнамские примеры и наработки были ли бы востребованы в регионах России. Развитие обмена опытом внедрения цифрового обучения пожилых между Вьетнамом и Россией способствует эффективному решению проблем старения и цифровизации в двух странах.
    Keywords:
    Go 

  • Sotsial'no-psikhologicheskaia adaptatsiia detei rannego vozrasta k usloviiam doshkol'noi obrazovatel'noi organizatsii

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Guzel' R. Sharafutdinova, Gulnaz R. Sitdikova
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    Статья посвящена вопросам социально-психологической адаптации к условиям детского сада, которая зачастую проходит весьма болезненно. Задача педагога так организовать период адаптации, чтобы в меньшей степени травмировать ребенка. Проблема адаптации ребенка к условиям детского сада возникла с самого начала существования дошкольных учреждений и сейчас остается актуальной в нашем современном мире.
    Keywords:
    Go 

  • Sotsial'no-psikhologicheskaia adaptatsiia detei rannego vozrasta k usloviiam doshkol'noi obrazovatel'noi organizatsii

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Olga D. Mironova, Gulnaz R. Sitdikova
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    В статье рассматриваются вопросы социально-психологической адаптации детей раннего возраста к условиям дошкольной образовательной организации. Описываются понятия, виды и особенности социально-психологической адаптации, а также условия для создания успешной социально-психологической адаптации детей раннего возраста к условиям дошкольной образовательной организации.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti formirovaniia motivatsionnoi gotovnosti doshkol'nika k obucheniiu v shkole

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Author:
    Kseniia A. Malysheva
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    Статья посвящена рассмотрению мотивационной готовности как ключевого элемента в структуре общей психологической готовности. Автором представлен анализ ее сущностных характеристик, детерминант и методологических оснований для исследования.
    Keywords:
    Go 

  • Emotional burnout, disadaptation of principal system employees: diagnosis, prevention

    Book Chapter
    Modern issues of pedagogy and psychology: theoretical and methodological approaches and practical research results
    Authors:
    Tatiana V. Bashkireva, Anastasiia V. Bashkireva, Larisa V. Shatokhina
    Work direction:
    Глава 12
    Abstract:
    This study used heart rate variability to examine the physical and emotional health of employees in prisons and schools. High-stress jobs in prisons may lead to health problems in employees, as shown by heart rate variability studies. Educational professionals are at risk of developing stress-related problems and unhealthy coping mechanisms. The greatest contribution to the disturbance of heart rate regulation revealed based on LF and VLF indices, which show a disturbance of the physical and emotional state. To reduce stress, everyone needs a regulated work schedule, rest, and access to medical and psychological support. Based on the information obtained, a correctional model developed aimed at preventing emotional burnout, maladaptation, and desynchronosis among employees of penitentiary institutions and educational organizations.
    Keywords:
    adaptation, emotional burnout, disadaptation, desynchronosis, desynchronism, heart rate variability, penal system
    Go 

  • K voprosu o motivatsii i stimulirovanii nastavnikov v obrazovatel'nykh organizatsiiakh: opyt realizatsii

    Proceeding
    Coaching and mentoring: theory and practice
    Author:
    Nataliia I. Ulendeeva
    Work direction:
    Security of educational activities during quarantine measures
    Abstract:
    В статье изучается необходимость разработки положений в образовательных организациях, согласно которым реализуются процессы мотивации и стимулирования педагогов-наставников при работе с молодыми педагогами в силу повышения профессиональной нагрузки по организации дисконтирования педагогических затруднений наставляемых педагогов, организации мероприятий, направленных на развитие личностно-значимых качеств, на адаптацию молодых сотрудников в трудовых коллективах, на налаживание коммуникационной составляющих с другими педагогами, а также с учениками и их родителями.
    Keywords:
    Go 

  • Mentoring at the enterprise: solving personnel problems

    Proceeding
    Coaching and mentoring: theory and practice
    Author:
    Larisa A. Bayeva
    Work direction:
    Практические кейсы применения инструментов коучинга и наставника
    Abstract:
    В статье рассматривается актуальная проблема дефицита квалифицированных кадров и сложностей адаптации молодых специалистов на рынке труда. Описаны причины разрыва между образованием и реальными требованиями работодателей, а также влияние soft skills на снижение значимости профессиональных компетенций. Представлен опыт внедрения наставничества на предприятии, описаны методология, ключевые показатели эффективности и достигнутые результаты. Сделан вывод о высокой значимости наставничества как инструмента интеграции молодых специалистов в профессиональную среду.
    Keywords:
    Go 

  • Nastavnichestvo dlia podrostkov, prozhivaiushchikh v tsentrakh pomoshchi detiam

    Theses of Report
    Coaching and mentoring: theory and practice
    Author:
    Tatiana S. Rubtsova
    Work direction:
    Практические кейсы применения инструментов коучинга и наставника
    Abstract:
    Статья посвящена вопросу исследования эффективности программы наставничества для детей, проживающих в детских домах, и их наставников. В работе рассматриваются методы индивидуального и группового сопровождения пар, включая ежемесячные супервизии, ежегодные мероприятия, обучающие семинары и аналитические исследования. Основной акцент сделан на анализе результатов ежегодных опросов участников проекта, которые демонстрируют значительное влияние наставничества на психологическое состояние, личностное развитие и социализацию детей. Результаты исследования показывают, что 90% подопечных выражают желание продолжить общение с наставниками, а уровень доверия между ребенком и взрослым оценивается в среднем на 8,8 балла из 10. Отмечается положительное влияние программы на наставников: повышение уровня ответственности, счастья, удовлетворенности жизнью и толерантности. В статье подчеркивается важность наличия близкого взрослого в жизни ребенка-сироты для его успешной социализации и адаптации к самостоятельной жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Sozdanie edinoi kontseptsii nastavnichestva v Transportnom komplekse g. Moskvy

    Proceeding
    Coaching and mentoring: theory and practice
    Author:
    Dar'ia A. Rogovskaia
    Work direction:
    Практические кейсы применения инструментов коучинга и наставника
    Abstract:
    Транспортный комплекс города Москвы является одним из ключевых составляющих мегаполиса, обеспечивающих жизнедеятельность населения. В условиях постоянного развития городской среды и роста транспортных потоков становится очевидной необходимость внедрения новых подходов к удержанию персонала, включая развитие системы наставничества. Статья посвящена вопросу обоснования необходимости создания единой концепции наставничества в транспортном комплексе столицы. Рассматриваются преимущества и возможности, которые открывает внедрение такой системы, а также предлагаются конкретные меры по её реализации.
    Keywords:
    Go 

  • Peculiarities of the development of arbitrariness of mental cognitive processes in primary school children

    Research Article
    Development of education Volume 8 No 1
    Authors:
    Svetlana A. Elantseva, Victoria A. Uslamina
    Work direction:
    Psychology in Education
    Abstract:
    The relevance of the study lies in understanding the development of cognitive and regulatory functions in primary school-age children, which is crucial for their adaptation to the modern socio-cultural context. Rapid changes in technology and education require the development of volitional processes such as attention, memory, planning, and self-organization, key for academic and social adaptation. The study was conducted with a sample of 60 children (ages 8-9) from the Municipal Autonomous Educational Institution Secondary School No. 31 in Ishim. Diagnostic techniques assessed various aspects of volitional functions: goal-setting, forecasting, planning, correction, flexibility, adaptability, and reflection. Methods used included "Template," "Running Goose," "Simple Instructions Test," "Circles," and others, with data analysis performed using the φ* criterion – Fisher’s angular transformation. Most children’s voluntary cognitive and regulatory functions are in an active process of formation, with their components developing unevenly. Prediction, adaptability, and mnemonic abilities develop faster and more efficiently than goal setting, planning, correction, flexibility of actions, reflection, and attentional abilities. The study confirms the need for psychological and pedagogical support to enhance volitional functions in younger schoolchildren, aiding their successful academic and social adaptation.
    Keywords:
    adaptation, thinking, memory, attention, primary school age, planning, self-organization, imagination, cognitive mental processes, volitional control, behavior regulation
    Go 

  • The relationship between emotional intelligence and negative mental states of students

    Research Article
    Development of education Volume 8 No 1
    Authors:
    Irina A. Solovyova, Svetlana A. Solovyova, Natalia Y. Evsyukova
    Work direction:
    Psychology in Education
    Abstract:
    The period of study at a higher education institution is accompanied by significant cognitive and emotional stresses associated with academic requirements, social adaptation and professional self-determination. These factors create prerequisites for the occurrence of stressful situations and the intensification of negative mental states such as anxiety, frustration, aggressiveness and rigidity. Under conditions of chronic stress, these conditions can develop into maladaptive behaviors, reducing academic motivation and worsening students' overall mental health. The article examines the relationship between the level of emotional intelligence, previously differentiated on the basis of the analysis into three groups (high, medium and low levels), and the severity of negative mental states, including situational and personal anxiety, frustration, aggressiveness and rigidity, which made it possible to identify the features of their mutual influence in the student sample. The data allow us to conclude that the level of emotional intelligence has a moderating effect on the intensity of experiencing negative mental states among students, where a high level of emotional intelligence contributes to a decrease in the severity of all negative states studied, while a low level of emotional intelligence is associated with their intensification. It is concluded that it is necessary to include emotional intelligence development programs in the educational process in order to increase the psychological stability of students and their adaptation to learning conditions.
    Keywords:
    educational environment, students, emotional intelligence, aggressiveness, self-regulation, anxiety, psychological adaptation, negative mental states, frustration, rigidity
    Go 

  • Osobennosti vozniknoveniia vtorichnoi priviazannosti u detei, ostavshikhsia bez popecheniia roditelei v soobshchestvakh priemnykh semei

    Proceeding
    Social-Psychological Issues of a Contemporary Family: psychological and pedagogical support and mentoring
    Authors:
    Mariia A. Tolcheeva, Vladimir K. Eliseev
    Work direction:
    Семья в современном мире
    Abstract:
    В исследовании рассматриваются особенности формирования вторичной привязанности у детей, оставшихся без попечения родителей, в условиях приемных семей. Вторичная привязанность относится к эмоциональным связям, которые дети развивают с новыми опекунами, воспитателями или социальными работниками, помимо первичной биологической привязанности к родителям. В работе проанализированы факторы, влияющие на возникновение и укрепление вторичной привязанности, такие как возраст ребенка, предыдущий опыт отношений, а также особенности взаимодействия в приемной семье. Исследование демонстрирует, что успешная адаптация и формирование здоровой привязанности существенно зависят от поддерживающей и стабильной окружающей среды, а также от чувствительности и готовности приемных родителей удовлетворять эмоциональные и психологические потребности ребенка. Представленные результаты подчеркивают важность профессиональной поддержки и подготовки приемных семей для обеспечения благоприятного развития детей.
    Keywords:
    Go 

  • Sotsial'no-psikhologicheskaia napravlennost' vospitaniia v sem'e na razvitie lichnostnogo potentsiala rebionka

    Proceeding
    Social-Psychological Issues of a Contemporary Family: psychological and pedagogical support and mentoring
    Author:
    Nataliia I. Ulendeeva
    Work direction:
    Социально-психологические условия воспитания и развития личности ребенка в семье
    Abstract:
    В работе представлены некоторые аспекты и направления развития личности ребенка в семье: умственное, нравственное, физическое, трудовое, эстетическое. Обосновывается позиция автора к формированию благоприятной и устойчивой среды в обществе, позволяющей оказывать помощь родителям в воспитании личности ребенка; характеризуются пути достижения эффективного взаимодействия родителей и педагогов в развитии у ребенка самостоятельности, креативности, инициативности, полезности, мотивации к труду, успешности в решении ситуационных задач, выбору профессии, умений осуществлять бесконфликтное решение вопрос взаимодействия со сверстниками, уважительное отношение к педагогам и членам коллектива и др.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti protsessa adaptatsii pervokursnikov meditsinskikh spetsial'nostei k obucheniiu v vuze

    Book Chapter
    Pedagogy and Psychology as Sciences for the Formation of the Potential of Modern Society
    Authors:
    Elena V. Rusina, Ekaterina G. Kniazeva
    Work direction:
    Глава 12
    Abstract:
    The paper presents the results of the study of the problem of adaptation of first-year students of medical specialties to learning at a university, reveals the importance of the problem of insufficient psychological and theoretical preparedness for study and motivation to receive a vast amount of information, relations within educational teams, as well as between students and teaching staff at the initial stage of training. The main factors affecting adaptation are considered.
    Keywords:
    motivation, problems, adaptation, innovations, adaptation measures, medical specialties, factors affecting adaptation, first-year students
    Go 

  • Problemy mezhkul'turnoi kommunikatsii v mnogonatsional'nykh uchebnykh zavedeniiakh

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ruslan G. Shevel, Anna A. Zakharova
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    В статье рассматриваются проблемы межкультурной коммуникации в многонациональных учебных заведениях. Основное внимание уделяется таким аспектам, как языковой барьер, различия в образовательных системах, культурные стереотипы и предвзятость, адаптация к новой культурной среде, а также различия в коммуникативных стилях. Подчеркивается необходимость активной работы образовательных учреждений над созданием инклюзивной и поддерживающей среды, обеспечивающей успешное взаимодействие студентов из различных культур. Предлагаются решения, включающие дополнительные языковые курсы, программы по повышению культурной осведомленности и предоставление психологической поддержки, что способствует гармоничному и продуктивному образовательному процессу.
    Keywords:
    Go 

  • Trudnosti adaptatsii detei migrantov v obrazovatel'noi srede: prichiny i resheniia

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ruslan G. Shevel, Anna A. Zakharova
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    В статье рассматриваются трудности адаптации детей мигрантов в образовательной среде, выявляются основные причины этих трудностей, такие как языковой барьер, культурные различия, психологический стресс и социальная изоляция. Представлены возможные решения по преодолению этих проблем, включая поддержку в изучении языка, культурную интеграцию, психологическую помощь, создание инклюзивной образовательной среды и поддержку семей мигрантов. Автор подчеркивает необходимость комплексного подхода и совместных усилий всех заинтересованных сторон для успешной адаптации детей мигрантов и их гармоничного развития.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie art-terapevticheskikh tekhnologii v razvitii 4K-kompetentsii

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Ekaterina D. Baitser, Kseniya S. Shalaginova
    Work direction:
    Образовательный процесс в организациях общего и дополнительного образования
    Abstract:
    Статья посвящена использованию арт-терапевтических технологий в развитии ключевых компетенций, известных как «4К» – критического мышления, креативности, коммуникации и кооперации. В условиях стремительных изменений в обществе и экономике эти навыки становятся необходимыми для успешного профессионального роста и социальной адаптации. Автор рассматривает арт-терапию как инновационный метод, который способствует выражению эмоций и внутренних состояний через различные виды творчества, такие как рисование, лепка, музыка и танцы. Анализируется, как применение арт-терапевтичесих техник помогает детям развивать аналитические способности, творческое мышление, навыки эффективного общения и сотрудничества. Особое внимание уделяется тому, как арт-терапия стимулирует рефлексию, обсуждение собственных работ и совместное творчество, что в итоге формирует важные социальные и когнитивные навыки.
    Keywords:
    Go 

  • Studencheskii sport kak instrument adaptatsii pervokursnikov v TOGU

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Aliona O. Shilenko, Olga L. Khabarova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Исследование сосредоточено на роли физической подготовки студентов-первокурсников ТОГУ в процессе их адаптации к высшему образованию. Особое внимание уделяется тому, как комплексный и высокий уровень общефизического развития позволяет смягчать негативные воздействия учебной среды и существенно сокращает время акклиматизации к академической жизни. Студенты, обладающие спортивными навыками или опытом занятий физической культурой, демонстрируют способность более эффективно справляться с адаптационными трудностями. Рассматриваются механизмы интеграции спорта в академическую жизнь через разнообразные мероприятия университета: от спортивных секций до специально разработанных программ. Успешная адаптация первокурсников к условиям вуза, подкрепленная физической культурой и спортом, выступает ключевым фактором в формировании личности студента и определяет его долгосрочные успехи в образовательной сфере. В связи с этим актуальность применения спортивных методов адаптации для первокурсников сегодня неоспорима.
    Keywords:
    Go