En
Register Log in

List of publications on a keyword: «минералы»

  • The Role of Nutrition in Achieving Physical Perfection

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anna A. Kruglova, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена вопросу важности правильного питания в достижении физического совершенства. Рассматриваются теоретические аспекты сбалансированного рациона, включая оптимальное потребление макро- и микроэлементов, витаминов и воды. Подчеркивается значимость индивидуальных особенностей каждого человека при формировании меню и предлагается учитывать рекомендации экспертов-фитнес-тренеров и медицинских специалистов. Особое внимание уделяется совместимости адекватного питания и регулярных физических нагрузок, а также рискам, связанным с недостаточным потреблением полезных веществ при повышенных нагрузках. Приводится ряд практических рекомендаций по оптимизации пищевого поведения и составляется заключение о комплексном подходе к физическому развитию, сочетающем рациональное питание и активные тренировки.
    Keywords:
    Go 

  • Iz opyta raboty po sozdaniiu domashnei kollektsii natural'nykh kamnei i mineralov

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Nina L. Beliaeva, Elena I. Khusnullina
    Work direction:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Abstract:
    В статье представлен личный опыт коллекционирования камней и минералов, которое является увлекательным занятием, предоставляет особую возможность изучения ценности природы. Каждый камень и минерал представляют собой уникальное сочетание природы, волнует и восхищает человека. Тематика коллекций отражает содержательную часть развития способности к познанию, является следствием планирования образовательной работы с детьми или может служить частью интеграции в образовательный процесс.
    Keywords:
    Go