в статье отмечается, что занятие физической культурой является важнейшей составляющей жизни не только среди детей дошкольного и школьного возраста, но и среди студентов. Несмотря на технический прогресс и автоматизацию многих сфер жизни, физическая активность по-прежнему остаётся главным залогом успешного человека.
this chapter reveals the toolkit for students’ training for the traditional endurance sports tournament «Bogatyrs of Yaroslav». The description of bogatyr is presented in the chapter based on the analysis of the literature. To conduct the experiment, special sets of exercises were developed for building the power abilities of the participants. A comparative analysis of the results of training the control and experimental groups indicates a significant advantage of the winners using the developed set of exercises.
The article examines the impact of sports in the fight against depression, analyzes the problem of the spread of mental disorders among the population, and defines the concept of depression. Statistics are analyzed and the main symptoms of this mental illness are determined. Seven psychological benefits of sports are revealed and three types of physical activity that can help in the fight against depression are identified. The results of the survey are analyzed. Recommendations for an effective fight against the symptoms of depression are formulated.
в статье рассматривается внедрение мотивационного управления на занятиях по физической культуре в вузе среди студентов. Авторами проанализированы методы управления и сделаны выводы. Даны рекомендации по увеличению мотивации студентов к занятию по физической культуре.
роль физической культуры в нашей жизни невозможно переоценить. Она не только делает человека более привлекательным в физическом плане, но и способствует улучшению его здоровья. Именно поэтому даже в непрофильных вузах необходимо проводить занятия по физической культуре, хотя бы для поддержания хорошего самочувствия обучающихся.
В статье раскрываются ключевые моменты проведения занятия, а также особенности организации урока для студентов.
