En
Register Log in

List of publications on a keyword: «йога»

  • Obzor populiarnykh sovremennykh fitnes-programm v Rossii i na mirovom rynke

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Author:
    Iana V. Sirakovskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья представляет собой обзор популярных современных фитнес программ, действующих как в России, так и в мире. В условиях растущего интереса к здоровому образу жизни и физической активности, фитнес-программы обновляются и адаптируются под различные требования и предпочтения потребителей. В работе рассматриваются основные тренды последних лет, включая высокоинтенсивные тренировки, йогу, пилатес, функциональный тренинг и другие направления. Особое внимание уделяется анализу эффективности программ, их доступности и распространенности среди различных групп населения. Обсуждаются инновационные подходы к фитнесу, такие как виртуальные тренировки и использование мобильных приложений.
    Keywords:
    Go 

  • Effektivnost' primeneniia metodov i sredstv al'ternativnoi meditsiny na etapakh vosstanovleniia

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Evgenii A. Spiridonov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Физическая реабилитация и нетрадиционная медицина – два самостоятельных подхода к восстановлению здоровья. Физическая реабилитация – это использование физических упражнений, физиотерапии и других методов для восстановления утраченных функций организма. Нетрадиционная медицина включает в себя такие методы, как апитерапия, ароматерапия, мануальная терапия и др. В контексте физической реабилитации методы нетрадиционной медицины могут рассматриваться как вспомогательные, так как они не противоречат основным принципам физической реабилитации, а при совместном использовании с методами традиционной медициной могут обеспечить комплексный подход в решении вопросов реабилитационно-восстановительного направления. В настоящее время приходится констатировать, что работ в данном направлении очень мало, а данных об использовании методов альтернативной медицины, при восстановлении конкретных патологий, в сочетании с общепринятыми методами и средствами, практически не существует. Работа направлена на решение данной проблемы.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie iogi na stressoustoichivost' studentov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Anastasiia O. Shapovalova, Liudmila P. Fedosova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Современные студенты сталкиваются с высокими психоэмоциональными нагрузками, обусловленными интенсивной учебной деятельностью, социальной адаптацией и необходимостью самореализации. В статье рассматривается влияние практики йоги на уровень стрессоустойчивости студентов в контексте современных исследований в области физической культуры. Анализируются механизмы воздействия йоги на психофизиологическое состояние, приводятся данные научных работ, подтверждающих её эффективность в снижении тревожности и повышении адаптационных возможностей организма. Особое внимание уделяется сравнительному анализу йоги с другими видами физической активности, такими как плавание и общая физическая подготовка, на основе исследований Я.В. Шестопалова, А.А. Желтова и других авторов.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' fizicheskoi kul'tury v zhizni cheloveka

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Tatiana V. Kovaleva, Daria M. Zaitseva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье описывается, насколько важно заниматься физической культурой для жизни и здоровья каждого человека. Авторы знакомят читателей с таким видом спорта, как йога, и поясняют влияние спорта не только на физическое состояние человека, но и на психологическое, помогая достичь гармонию между ними. Таким образом, раскрываются задачи физической культуры в жизни человека. На основании материала сформулированы рекомендации для читателей.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie iogi na organizm cheloveka

    Proceeding
    Modern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies
    Authors:
    Ol'ga A. Korobeinikova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Интегративные подходы в процессе психолого-педагогического сопровождения современного человека
    Abstract:
    В статье рассмотрен вопрос положительного влияния йоги на здоровье человека.
    Keywords:
    Go 

  • Znachenie ozdorovitel'noi fizicheskoi kul'tury dlia studencheskoi molodiozhi

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Author:
    Milana O. Zeitunian
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья рассматривает здоровье студенческой молодежи в России, подчеркивая рост сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшение функциональных резервов организма, системные нарушения осанки и снижение физической подготовки. Наблюдается увеличение числа студентов в специальных медицинских группах, что связано с интенсификацией учебного процесса и внедрением новых технологий, требующих высокого уровня физической и психоэмоциональной нагрузки. Из альтернативных методов физического воспитания особо эффективными оказались упражнения фитнес-йоги. Анализ педагогического эксперимента показал, что фитнес-йога значительно улучшает физическую подготовленность студентов специальных медицинских групп.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' i znachenie zaniatii iogoi u molodezhi i liudei starshego pokoleniia

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Anastasiia O. Parkhomenko, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье освещена тема роли и значения занятий йогой молодежи и людей старшего поколения. По результатам исследования можно сделать вывод, что йога полезна для людей разных возрастных групп и физической подготовки.
    Keywords:
    Go 

  • Znachenie iogi v fizicheskoi kul'ture i sporte

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Author:
    Iuliia V. Sushko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена йоге, ее влияния на организм. В современное время йога является одним из популярных занятий среди студенческой молодежи, она не только способствует духовному, но и физическому развитию.
    Keywords:
    Go 

  • Netraditsionnye metodiki v protsesse sportivnoi i ozdorovitel'noi deiatel'nosti

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Author:
    Aleksandra G. Seraia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В данной статье рассматривается важность и необходимость совершенствования своего тела. Влияние физической нагрузки на здоровье. Изучаются плюсы и минусы традиционной и современной йоги, а также их различие и влияние на организм. Выявления отношения молодёжи к занятиям йогой.
    Keywords:
    Go 

  • Ioga i meditatatsiia v rabote s osuzhdennymi

    Proceeding
    Psychological and Pedagogical Research – Tula Region
    Author:
    Tat'iana A. Kazakova
    Work direction:
    Psychological Peculiarities of Manifestation and Prophylaxis of Deviant and Potentially Unsafe Behaviour
    Abstract:
    Статья посвящена вопросам психокоррекции осужденных. В частности, анализируется опыт применения практик медитации и йоги как одного из средств предупреждения повторного рецидива.
    Keywords:
    Go 

  • Meditativnye tekhniki kak resurs psikhologicheskogo zdorov'ia lichnosti

    Proceeding
    Psychological and Pedagogical Research – Tula Region
    Authors:
    Anna A. Lobanova, Svetlana S. Filippova
    Work direction:
    Psychological Peculiarities of Manifestation and Prophylaxis of Deviant and Potentially Unsafe Behaviour
    Abstract:
    Статья направлена на изучение медитативных техник и упражнений, которые поддерживают ресурс психологического здоровья личности. Автором отражены медитативные техники для поддержания эмоционального баланса, снижения напряжения и тревожности. Представлен вывод о том, что медитативные техники помогают человеку расслабиться, снять волнение и морально и физически перегрузиться.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie iogi na organizm

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Anastasiia K. Baizitova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассмотрен вопрос положительного влияния йоги на здоровье человека. Автор отмечает большую пользу упражнений, позволяющих ясно мыслить, легко дышать и эффективно двигаться.
    Keywords:
    Go 

  • O sovremennykh ozdorovitel'nykh sistemakh uprazhnenii v fizicheskom vospitanii studentov vuzov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Iana V. Velichko, Spartak G. Aleksandrov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются различные виды оздоровительных упражнений, которые улучшают и укрепляют здоровье студентов и считаются наиболее актуальными в настоящее время. Автор приходит к следующему выводу: физические упражнения из арсенала этих систем помогут улучшить самочувствие, повысить эмоциональный фон и нивелировать болезненные состояния.
    Keywords:
    Go 

  • Fizkul'turno-ozdorovitel'nyi potentsial iogi v fizicheskom vospitanii studentov vuzov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Diana A. Zholobkova, Spartak G. Aleksandrov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается значимость йоги как ресурса повышения двигательной активности студентов, где одновременно задействованы система определенных движений, правильного дыхания и «спокойствия разума». Проведен опрос среди студентов Краснодарского филиала РЭУ им. Г.В. Плеханова с целью выяснения причин плохого состояния организма из-за малоподвижного и сидячего образа жизни. Проведено соответствующее анкетирование, предложены подходы к улучшению физического состояния, укреплению мышц и профилактике стресса средствами йоги.
    Keywords:
    Go 

  • Features of Conducting Modern Types of Physical Activity with Students of Pedagogical Directions

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Ivan A. Sedov, Tatiana B. Trofimova, Veronika I. Potekhina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлена классификация современных (нетрадиционных) видов физической активности с рекомендациями по степени доступности. Авторами также описаны места проведения занятий, влияние на организм человека, история и место возникновения и правила поведения при занятиях данными видами спорта.
    Keywords:
    Go 

  • Effect of yoga therapy on a person's physical condition

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society
    Authors:
    Olga V. Prokhorova, Anastasiia D. Tsivikova, Viktor S. Pirozhkov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние йога-терапии на физическое и общепсихологическое состояние как взрослых, так и детей. Изучается история появления йога-терапии, а также её развитие в школьных секциях, в высших учебных заведениях, и при подготовке профессиональных педагогов, готовых обеспечить все необходимые условия для проведения занятий в России. Предлагается занятие для проведения йога-терапии в высших учебных заведениях.
    Keywords:
    Go 

  • Ioga Aiengara v organizatsii zaniatii fizicheskoi kul'turoi so studentami spetsial'noi meditsinskoi gruppy

    Proceeding
    Pedagogical and sociological aspects of education
    Authors:
    Elena V. Bogacheva, Olga V. Ovchinnikova, Ol'ga G. Baryshnikova
    Work direction:
    Формирование у обучающихся социальных компетенций, гражданских установок, культуры здорового образа жизни
    Abstract:
    Статья посвящена изучению влияния средств йоги Айенгара на различные параметры физической подготовленности студентов специальной медицинской группы. Указаны методические особенности организации занятий.
    Keywords:
    Go