List of publications on a keyword: «физические качества»
-
Features of Physical Training of Students for Reaching a Qualifying Standard “Boat” as Part of the Program of Physical Education
Research ArticleDevelopment of education No 4 (10)- Author:
- Elena G. Ermakova
- Work direction:
- Practice
- Abstract:
- The problem associated with spinal cord disease is topical nowadays; often a sedentary lifestyle leads to weakening of the muscular corset of the spine and back. The university program of physical education for the main department includes a control standard for strength – «Boat». The article deals with the peculiarities of students' physical training, including methods and means, in order to identify the effectiveness of specially selected exercises for the development of the basic physical quality of strength and increase the readiness of students for the qualifying standard «boat», aimed at strengthening the back muscles, contributing to a reduction in fat, increasing muscle tone, metabolism, improving coordination abilities, reducing pain, posture straightening. Methods of research. This work presents a specially developed and proposed exemplary list of exercises of power and coordination orientation on back muscles and abdominal press, which was included in the exercises twice a week. The research was conducted with students of Perm State Agrarian and Technological University. Methods of pedagogical experiment, pedagogical testing and comparative analysis as well as the method of step-by-step increase of load with individual approach were used in the research, exercises were performed, gradually increasing the number of repetitions and approaches. Research results. With the help of the carried-out testing, the results of the indicator of girls' physical fitness, the control standard «boat», within the physical education program are shown in the form of a diagram. The obtained results are analyzed and conclusions with recommendations are formulated, and in the course of the research, a significant dynamic of the obtained positive evaluations is observed. Based on the study, it is concluded that the effectiveness of the impact of the presented methods and means on the development and improvement of students' physical training is confirmed.
- Keywords:
- physical education, physical qualities, strength, back muscles, strength-oriented exercises
-
Aktual'nye problemy soderzhaniia i realizatsii rabochikh programm uchebnoi distsipliny "Fizicheskaia podgotovka" v voenno-obrazovatel'nykh organizatsiiakh vysshego obrazovaniia na primere Moskovskogo vysshego obshchevoiskovogo komandnogo uchilishcha
ProceedingPedagogy, Psychology, Society- Authors:
- Aleksandr G. Belov, Irina I. Belova, Elena A. Litinskaia
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье авторы рассматривают роль физической культуры и спорта в современном обществе, основные пути реализации государственной политики в сфере физической культуры и спорта, проводят анализ проблем возникающих в ходе реализации рабочих программ по дисциплине «Физическая подготовка» в военном вузе. Особое внимание уделяется выявлению проблем при подготовке военных специалистов, а также поиску основных путей решения выявленных проблем.
- Keywords:
-
Obuchenie plavaniiu studentov vuza na osnove korrektsii urovnia razvitiia ikh fizicheskikh kachestv i sposobnostei
ProceedingPedagogy, Psychology, Society- Author:
- Natal'ia V. Belkina
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- Цель исследования заключается в поиске путей разработки и совершенствования методики обучения плаванию студентов, не имеющих спортивной ориентации. В статье рассмотрено влияние некоторых видов спорта (лыжных гонок, пауэрлифтинга и гимнастики) на обучение плаванию. Анализ результатов оценки техники плавания способом кроль на груди показал, что приобретенные двигательные навыки в избранном виде спорта оказывают существенное влияние на овладение студентами навыков плавания. Разработана методика обучения плаванию студенческой молодёжи, основанная на коррекции уровня развития физических качеств, с учётом комплекса показателей, характеризующих индивидуальную предрасположенность к плаванию.
- Keywords:
-
Analiz funktsional'nykh sdvigov organizma studenta pri zaniatii poliatlonom
ProceedingPedagogical and sociological aspects of education- Authors:
- Irina V. Opalinskaia, Tatiana I. Vinokur, Irina N. Kapitova, Nadezhda P. Ivanova
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье авторы поднимают проблему развития физических качеств и функционального состояния организма студента, которая является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. В настоящее время она становится еще более актуальной в связи с низким уровнем двигательной активности и, как следствие, снижения уровня физического здоровья учащейся молодежи. В связи с этим целью работы является изучение эффективности влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на примере полиатлона на показатели физического здоровья учащейся молодежи.
- Keywords:
-
Osobennosti pokazatelei funktsional'nogo razvitiia uchashcheisia molodezhi
ProceedingPedagogical and sociological aspects of education- Authors:
- Elena V. Barsukova, Tatiana I. Vinokur
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- Статья посвящена теоретическому обоснованию и экспериментальному исследованию характера изменений у студентов в динамике основных показателей общей физической и функциональной подготовленности.
- Keywords:
-
Osobennosti samokontrolia samostoiatel'nykh zaniatii fizicheskoi nagruzkoi studentov s oslablennym zdorov'em
ProceedingPedagogy, Psychology, Society: Current Trends- Authors:
- Irina V. Opalinskaia, Tatiana I. Vinokur, Irina N. Kapitova
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- Все более убедительным становится то, что дальнейшие меры по укреплению здоровья учащейся молодежи зависят не только от реализации уже имеющихся и запланированных оздоровительных программ, отражающих достижения медицинской науки и практики, но также и от умения самостоятельно оценивать и контролировать состояние своего здоровья. В связи с этим целью данной работы является изучение эффективности контроля за самочувствием и общим состоянием здоровья студента. Авторы приходят к выводу, что наиболее удобная форма самоконтроля – это ведение дневника самоконтроля здоровья учащейся молодежи.
- Keywords:
-
The Application of Pilates Exercises for Optimization of Functional State of Students’ Bodies
Research ArticleDevelopment of education No 1 (7)- Authors:
- Sergey A. Leshkevich, Vadim A. Leshkevich, Nataliya N. Lipovaya, Elena I. Potyomkina, Svetlana I. Kargina
- Work direction:
- Practice
- Abstract:
- The article deals with the study of the possibility of applying Pilates exercises for optimization of the functional state of students’ bodies by performing the basic principles of technology and its implementation in students’ educational process. The characteristic of basic Pilates exercises is given. Among those exercises are: twisting, body-rocking, and strain of the spine bone. Methods of research. During the study the methods that allow us to assess the dynamics of the functional state of the body (determination of heart rate, blood pressure (systolic and diastolic), hypoxic samples «Stange and Genchi», the Rufier tese, the Kerdo index, Spielberger State-Trait Anxiety Inventory, assessment of general state, activity and mood) were applied. The results presented indicate the effectiveness of the Pilates exercises implementation in the program on the subject «Physical Culture» for optimization the functional state and improvement of bodies of female students at the age of 17-20 years. It is concluded that this set of exercises increases the efficiency and effectiveness of the cardiovascular and respiratory systems, physical performance, as well as reduce the level of state and trait anxiety, and the activity of the sympathetic division of the autonomic nervous system.
- Keywords:
- students, physical qualities, Pilates exercises, body harmony, peace of mind, physical performance
-
Metodika razvitiia skorostnykh kachestv u uchashchikhsia 11-12 let na osnove kalmytskikh podvizhnykh igr
ProceedingPedagogy, Psychology, Society: Theory and Practice- Authors:
- Sergei I. Nadvydov, Badma P. Opiev, Dmitrii N. Siukiev, Alla V. Ochir ubushaeva, Natalia N. Bogoslavskaia
- Work direction:
- Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
- Abstract:
- В статье предложена методика развития скоростных качеств учащихся 11–12 лет посредством калмыцких национальных игр, которая учитывает имеющийся опыт по физическому воспитанию подрастающего поколения, национальные традиции, ориентированные на целостный (системный) подход в укреплении и поддержании здоровья детей и подростков. Целенаправленный подбор и моделирование подвижных игр на уроках физической культуры способствуют более избирательному воспитанию скоростных качеств школьников.
- Keywords:
-
Analiz funktsional'nykh sdvigov organizma studenta pri zaniatii poliatlonom
Article in CollectionDevelopment education system: theory, methodology, experience- Authors:
- Irina V. Opalinskaia, Tatiana I. Vinokur, Irina N. Kapitova, Nadezhda P. Ivanova
- Work direction:
- Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
- Abstract:
- В статье авторы поднимают проблему развития физических качеств и функционального состояния организма студента, которая является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. Авторы подчеркивают, что в настоящее время она становится еще более актуальной в связи с низким уровнем двигательной активности и как следствие снижения уровня физического здоровья учащейся молодежи. В связи с этим целью данной работы является изучение эффективности влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на примере полиатлона на показатели физического здоровья учащейся молодежи.
- Keywords:
-
Otsenka rabotosposobnosti organizma studenta pri aktivnoi myshechnoi rabote
Article in CollectionDevelopment education system: theory, methodology, experience- Authors:
- Kirill A. Kuzmin, Pavel K. Kuzmin, Viktor I. Kozhanov, Valerian T. Nikonorov
- Work direction:
- Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
- Abstract:
- Проблема развития физического и функционального состояния организма студента является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. Авторы отмечают, что в настоящее время она становится еще более актуальной в связи с низким уровнем двигательной активности и, как следствие, снижением уровня физических качеств учащейся молодежи.
- Keywords:
-
Differentsirovannyi podkhod k dvigatel'noi aktivnosti i fizicheskoi podgotovlennosti studentok meditsinskogo vuza
ProceedingPedagogical and sociological aspects of education- Authors:
- Inna ivanovna I. Kashtanova, Tatyana V. Klennikova, Tatyana I. Knyazeva
- Work direction:
- Социальные проблемы в образовательной системе
- Abstract:
- В данной статье рассматриваются различные подходы двигательной активности и физической подготовленности студенток медицинского вуза, а также уровень развития их физических качеств.
- Keywords:
-
Introduction of Innovative Technologies of Physical Culture and Sports Education and Health Improvement of Students
Research ArticleDevelopment of education No 4 (6)- Authors:
- Olga V. Korkishko, Sergey A. Leshkevich, Nadezhda V. Antonchenko, Ruslan V. Davidenko, Maksim A. Zhukov
- Work direction:
- Theoretical and applied education research
- Abstract:
- This article deals with the study and implementation of innovative technologies in sports education and health improvement of students, as one of the main objectives of the University curricula and programs development. The purpose of the article is to search for ways for improving the effectiveness of physical education, the formation of students' sustainable needs for physical activity through the application of non-traditional types of physical exercises and sports. During the study the following methods were applied: experiment and observation. The authors present new technologies (forms, means and methods) used in physical education classes. It is noted that they contribute to the acquisition of experience of creative practical activity, the development of physical qualities, increase of the capabilities of the functional systems of the body (cardiovascular, respiratory, immune). For effective increase of carrying out classes in system of physical culture and sports education, the scientific experiment for integration into practice was carried out. To solve problems in the classroom a specially designed set of exercises from different kinds of sports (stretching, step aerobics, crossfit) was used. In the experimental group, training sessions were conducted according to a specially formulated program, including elements of non-traditional kinds of sports, and in the control group – according to the standard curriculum. The results of the study show the effectiveness of the implementation of non-traditional types of physical exercises in the program on physical education, which have increased not only motivational, as well as physical qualities and the development of spiritual values for students’ health improving.
- Keywords:
- students, innovations, sports education, physical qualities, fundamental problems
-
Ispol'zovanie informatsionnykh komp'iuternykh tekhnologii v formirovanii zdorov'ia uchashcheisia molodezhi
ProceedingCurrent trends in the development of education system- Authors:
- Tatiana I. Vinokur, Viktor I. Kozhanov, Pavel K. Kuzmin
- Work direction:
- Современные технологии в образовании
- Abstract:
- На основе анализа научно-методической литературы в статье актуализируется проблема компьютерных технологий, направленных на повышения уровня физического здоровья студенческой молодежи, на основе системы комплексного применения автоматизированного контроля здоровья учащейся молодежи.
- Keywords:
-
Vliianie fizicheskikh nagruzok na uroven' razvitiia fizicheskikh kachestv
ProceedingCurrent trends in the development of education system- Authors:
- Viktor I. Kozhanov, Sergei A. Semenov, Valerian T. Nikonorov, Aleksandr V. Rumiantsev
- Work direction:
- Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
- Abstract:
- В статье авторы поднимают проблему развития физических качеств и функционального состояния организма студента, которая является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. В настоящее время она становится еще более актуальной в связи с низким уровнем двигательной активности и, как следствие, снижения уровня физических качеств. В связи с этим целью данной работы является изучение эффективности влияния дополнительных занятий физическими упражнениями на показатели развития физических качеств студентов вуза.
- Keywords:
-
Vospitanie fizicheskikh kachestv doshkol'nikov vo vzaimodeistvii detskogo sada i sem'i
ProceedingEducation, innovation, research as a resource for community development- Authors:
- Guzel G. Garifullina, Raushaniia A. Iabbarova
- Work direction:
- Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
- Abstract:
- В данной статье отмечено, что существующее в современном времени значительное несоответствие декларируемых целей физического воспитания реальным возможностям государства по их осуществлению для каждого отдельно взятого человека волнует многих современных исследователей.
- Keywords:
-
Chirliding
ProceedingIdeas of V.A. Sukhomlinsky in theory and practice (on the 100th anniversary of the birth of the outstanding humanist teacher V.A. Sukhomlinsky)- Authors:
- Ramilia A. Shavaleeva, Kamilia A. Shavaleeva, Iuliia K. Zhestkova
- Work direction:
- Социальные процессы и образование
- Abstract:
- Чирлидинг – современная модель в концепции воспитательской деятельности по сохранению и укреплению самочувствия обучающихся с пользой формирования личности детей, удовлетворение его нужд. Чирлидинг – это современный и глобальный вид спорта, который пользуется огромной известностью среди детей и школьников, доступен абсолютно всем обучающимся, всем группам здоровья, всем уровням физической подготовленности. По мнению авторов статьи, чирлидинг способствует обучению волевых и моральных качеств личности, содействует формированию лидерских качеств и чувств коллективизма.
- Keywords: