в статье рассматривается процесс обучения навыкам саморегуляции студентов в условиях здоровьесберегающей среды. Раскрывается саморегуляция психических процессов, включающая различные уровни. Авторами показаны методы саморегуляции, которые могут быть полезны обучающимся для повышения продуктивности, снижения стресса и улучшения общего благополучия. Установлено влияние специально организованных практических занятий на формирование навыков саморегуляции, которые необходимы для поддержания работоспособности обучающихся при сохранении уровня активности деятельности.
система высшего образования предполагает активное воспитание жизненной позиции не только посредством систематических воспитательных мероприятий, но и непосредственно во время учебного процесса. Активная социальная позиция и ориентация на здоровый образ жизни в наше время являются необходимым базисом для каждого студента. От того, насколько здоров студент физически и духовно, зависит его отношение к будущей работе, семье и обществу в целом. Моральными и социальными установками нынешних студентов определяется будущее государства и профессиональное будущее специалиста. В связи с большой актуально...
авторами главы рассмотрено индивидуальное и групповое консультирование, основанное на современных психодиагностических методах и личностном подходе. Показано, что эти виды консультирования способствуют улучшению психического здоровья студентов, и помогает им осознать значимость активного участия в процессе собственного роста и развития. Система диагностики и планирования коррекционных мероприятий создает прочный фундамент для формирования устойчивых ценностей, связанных со здоровым образом жизни. Рассмотрены основные теоретические подходы, применяемые в работе специалистов-психологов МГТУ им....
