статья посвящена исследованию кроссовой подготовки студентов в контексте высшего образования. Данный вид подготовки, также известный как cross-training, включает в себя разнообразные физические упражнения, направленные на развитие различных групп мышц, повышение выносливости и улучшение общей физической подготовки. В статье рассматриваются основные составляющие кроссовой подготовки студентов.
в последние годы цифровизация стала определяющей чертой образования, изменив способы доступа учащихся к информации, общения и развития основных навыков. Физическая культура и спорт, которые часто воспринимаются как области, изначально зависящие от физических пространств и взаимодействия лицом к лицу, также адаптируются к этим технологическим достижениям. Цифровизация физической культуры открывает как возможности, так и проблемы, особенно в плане содействия общему благополучию и физическому развитию студентов. В статье рассматривается, как цифровые инструменты и платформы меняют физическую куль...
