En
Register Log in

List of publications on a keyword: «физическая активность»

  • Fizicheskaia kul'tura: poniatie, istoricheskoe razvitie, tendentsii

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Natal'ia M. Ursalova, Galina V. Fedotova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается понятие физической культуры, её историческое развитие, тенденции и роль в жизни человека и общества в общем. Анализируется роль физической активности в укреплении здоровья человека, профилактике болезней и формировании человеческих ценностей. Особое внимание уделяется актуальности популяризации физкультуры в условиях современного образа жизни, цифровизации и глобальных общественных изменений. В статье подчеркивается необходимость интеграции физической культуры в систему социальной политики и образования для создания здорового и активного социума.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskoi kul'tury na psikhoemotsional'noe sostoianie studentov

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Elizaveta A. Sobolevskaia, Anzhelika V. Konobeiskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние регулярных физических упражнений на психоэмоциональное состояние студентов. Анализируется физиологические и психологические механизмы положительного вклада физической активности в снижение уровня тревожности, стресса и депрессивных состояний, а также улучшение когнитивных функций и качества сна. Особое внимание уделяется рекомендациям по внедрению физической активности в повседневную жизнь студентов для повышения их психологического благополучия и учебной мотивации.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie gadzhetov na sostoianie zdorov'ia i razvitie molodezhi

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Kristina A. Bochenkova, Anzhelika V. Konobeiskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья посвящена проблеме ухудшения здоровья молодежи, связанной с влияние современных технологий. Данной проблеме уделяли особое внимание исследователи из сфер психологии, социологии, педагогики и др. В статье рассматриваются факторы риска, вызванные неправильным образом жизни. Приведена статистика о росте заболеваний органов зрения, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы в период с 2013 г. по 2023 г.
    Keywords:
    Go 

  • Organizatsiia vneuchebnoi deiatel'nosti studentov cherez skalolazanie: opyt vuza

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Miroslava A. Malinina, Anzhelika V. Konobeiskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается актуальность скалолазания как средства физического и психического оздоровления студентов. Скалолазание как вид спорта сочетает в себе физическую активность, развитие координации и силы, а также способствует улучшению психологического состояния и снижению уровня стресса. В статье проведён анализ полезных свойств скалолазания и его влияния на студентов. Рассматриваются аспекты социальной интеграции и формирования командного духа среди студентов, занимающихся скалолазанием или туризмом. В заключение подчеркивается необходимость для студентов занятий туризмом или скалолазанием.
    Keywords:
    Go 

  • Problema nizkoi fizicheskoi aktivnosti studencheskoi molodezhi

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Daria A. Baglaeva, Anzhelika V. Konobeiskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается актуальность проблемы пониженной физической активности среди молодежи, в частности студенческой. Проведен анализ исследований других университетов, на основе которых сформированы рекомендации по решению проблемы.
    Keywords:
    Go 

  • Dostupnye sposoby podderzhaniia zdorov'ia uchashchikhsia

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Saida N. Abdrakhmanova, Natalia V. Chaplygina, Anna M. Karamuldanova, Nadezhda S. Kudabaeva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются основные принципы и простые способы поддержания здоровья учащихся, особенно актуально для педагогов и родителей. Приведены рекомендации по организации пространства класса, обеспечению физической активности, соблюдению гигиены и формированию правильного режима дня. Эти меры помогают предотвратить заболевания, повысить работоспособность и укрепить иммунитет детей.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskikh uprazhnenii na psikhicheskoe zdorov'e i stressoustoichivost'

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Natal'ia M. Ursalova, Galina V. Fedotova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается влияние регулярных физических упражнений на состояние психического здоровья, механизмы формирования стрессоустойчивости и эмоционального благополучия личности. Анализируются нейрофизиологические и психологические аспекты взаимосвязи двигательной активности с редукцией тревожности, профилактикой депрессивных расстройств и повышением когнитивной устойчивости к стрессовым воздействиям. Особое внимание уделяется актуальности внедрения физических практик в систему психопрофилактики в условиях роста психоэмоциональных нагрузок современного общества, информационной перегрузки и урбанизации. В статье подчеркивается необходимость интеграции программ физической активности в систему здравоохранения, образования и корпоративной культуры для формирования психологически устойчивой и эмоционально сбалансированной личности.
    Keywords:
    Go 

  • Sovremennye tendentsii sportivnogo dosuga studenchestva

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Nikita I. Chkadua, Liudmila P. Fedosova
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    Анализ текущих тенденций спортивного досуга студентов необходим, т.к. распространение цифрового формата жизнедеятельности привело к увеличению случаев гиподинамии, что непосредственно сказывается на способности успешно осваивать учебные дисциплины и сохранять хорошее самочувствие. Интеграция студентов в сферу физической активности служит катализатором их успешной социальной адаптации. Клубы и секции позволяют молодым людям развивать коммуникативные компетенции, необходимые для профессиональной карьеры. Выводы свидетельствуют о необходимости включения мероприятий по поддержке физической активности студентов в программу развития каждого учебного заведения, что позволит создать благоприятные условия для полноценного раскрытия интеллектуально-творческого потенциала молодых людей.
    Keywords:
    Go 

  • Влияние режима сна и физической активности на академическую успеваемость: роль самодисциплины.

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Varvara A. Protsenko, Galina N. Matsepura
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается роль самодисциплины как важного фактора, который объединяет регулярный сон, физическую активность и хорошие учебные результаты у студентов. Анализ современных исследований показывает, что эти компоненты здорового образа жизни не просто сосуществуют, но и усиливают друг друга, повышая умственные способности, эмоциональную устойчивость и удовлетворенность учебой. Делается вывод, что для достижения успеха необходим комплексный подход к организации студенческой жизни, где самодисциплина играет ключевую роль в формировании привычек, способных привести к лучшим результатам и развитию личности.
    Keywords:
    Go 

  • Takhikardiia i sport: kakie vidy fizicheskoi aktivnosti bezopasny pri uchashchionnom serdtsebienii

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Anna D. Dudenko, Galina N. Matsepura
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются научно обоснованные принципы выбора физической активности для студентов с тахикардией. На основе анализа данных и результатов опроса даны конкретные рекомендации по безопасным и запрещённым видам нагрузок, а также по построению занятий ЛФК, направленных на укрепление сердца и улучшение качества жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Telo v stresse: kak fizicheskaia aktivnost' modeliruet reaktsiiu na khronicheskii stress

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Galina N. Matsepura, Diana D. Bushueva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В современных условиях хронический стресс представляет собой значимую угрозу для физического и психического здоровья. В статье рассматривается роль систематической физической активности как модулятора реакции на пролонгированное стрессорное воздействие. Анализируются нейроэндокринные, кардиоваскулярные, нейропластические и поведенческие механизмы адаптации, запускаемые регулярными тренировками. Статья также предлагает практические методы интеграции физических нагрузок в индивидуальные и образовательные стратегии управления стрессом.
    Keywords:
    Go 

  • Plavanie dlia zhenskogo organizma: pol'za i skrytaia opasnost'

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Author:
    Olga L. Khabarova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается значительная польза плавания на женский организм, так и неочевидные риски для женского здоровья. Сформулированы практические рекомендации по профилактике возможных негативных последствий, связанных с посещением бассейна.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia kul'tura i zdorov'e: kak reguliarnye zaniatiia sportom vliiaiut na kachestvo zhizni

    Proceeding
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences
    Authors:
    Elizaveta S. Bystrushkina, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Физическая культура и здоровье тесно связаны между собой, и регулярные занятия спортом играют ключевую роль в улучшении качества жизни. В статье рассматривается влияние физической активности на физическое, психическое и социальное здоровье. Обсуждаются основные механизмы, через которые спорт способствует укреплению здоровья, а также предлагаются рекомендации для внедрения физической активности в повседневную жизнь.
    Keywords:
    Go 

  • Reguliarnaia fizicheskaia aktivnost' kak sredstvo zashchity ot boleznei

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Ekaterina D. Shlykova, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос роли регулярной физической активности в профилактике и лечении различных заболеваний. Подчеркивается значение физических упражнений для поддержания здоровья на протяжении всей жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie skandinavskoi khod'by na zhenskii organizm

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Liliia V. Lysenko, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Статья рассматривает влияние скандинавской ходьбы на физическую активность и здоровье женщин. Анализируются положительные эффекты этой практики на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, метаболические показатели, психоэмоциональное состояние и функциональные возможности у женщин разных возрастных групп, в частности у пожилых. Установлено, что скандинавская ходьба является эффективным, безопасным и доступным видом физической активности с многогранным оздоровительным потенциалом.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskaia aktivnost' u detei s vrozhdennym porokom serdtsa (VPS)

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Alsu R. Nuriakhmetova, Irina V. Shcherbakova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Автор статьи отмечает, что существует противоречие между доказанной пользой физической активности (ФА) для детей с ВПС и отсутствием четких клинических стандартов для ее назначения. Это приводит к необоснованным ограничениям, формированию малоподвижности и риску сопутствующих заболеваний. Проблема заключается в необходимости разработки дифференцированных, основанных на доказательствах рекомендаций по ФА с учетом индивидуальных рисков и остаточных явлений после коррекции порока.
    Keywords:
    Go 

  • Psikhologicheskie aspekty komandnykh vidov sporta

    Proceeding
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Kseniia E. Prokhoda, Tatiana V. Kovaleva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается значимость роли командных видов спорта в психологических аспектах. Анализируются современные методики и подходы, применяемые в этой области.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' sporta v zhizni liudei s ogranichennymi vozmozhnostiami zdorov'ia

    Proceeding
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anastasiia D. Butorina, Oksana V. Lapina, Mikhail V. Morozov, Sergei V. Zadorin
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Физическая культура и спорт являются важным фактором для реабилитации и социально-бытовой адаптации человека с ограниченными возможностями. Физический недуг в большей или меньшей степени приводит к нарушению функций организма в целом, значительно ухудшает координацию движений, затрудняет возможность социального контакта с окружающим миром. В этих условиях появляется чувство тревоги, теряется уверенность в себе и даже чувство собственного достоинства.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie reguliarnoi fizicheskoi aktivnosti na psikhicheskoe i emotsional'noe sostoianie studentov meditsinskogo vuza

    Proceeding
    Modern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies
    Authors:
    Inna ivanovna I. Kashtanova, Tatyana V. Klennikova, Liudmila V. Chalova
    Work direction:
    Современные тенденции в психологии и образовании
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема влияния регулярных физических нагрузок на психоэмоциональное состояние студентов. Так же анализируется влияние регулярных физических нагрузок на психоэмоциональное состояние студентов и рассматривается биохимический механизм воздействия нагрузок на выработку нейромедиаторов и гормонов стресса. Отмечается, что при регулярных занятиях физической активностью снижается тревожность, повышается самооценка, нормализуется сон, следовательно, физическая культура не только инструмент для улучшения физической формы, но и средство для поддержания ментального здоровья и качества жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Akvaaerobika kak effektivnyi sposob podderzhaniia fizicheskoi formy i snizheniia emotsional'noi nagruzki u studentok vuza

    Proceeding
    Modern educational process: psychological and pedagogical support, educational strategies
    Authors:
    Alina A. Komeleva, Olga L. Khabarova
    Work direction:
    Инновационные технологии в образовании
    Abstract:
    Автор отмечает, что аквааэробика как вид физической активности достаточно популярна среди студенток благодаря сочетанию щадящего воздействия на суставы, высокой эффективности сжигания калорий и социально-комфортной среде занятий. В статье рассмотрены физиологические механизмы работы в воде, особенности подготовки студенток к регулярным тренингам, программы тренировок различной интенсивности, риски и меры безопасности, влияние аквааэробики на психоэмоциональное состояние и академическую успеваемость. Представлены рекомендации по выбору стиля занятий, частоте и продолжительности тренировок в условиях вуза, а также примеры домашних и групповых тренировок в бассейне и на воде.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie zaniatii akvaaerobikoi na funktsional'noe sostoianie studentov Tikhookeanskogo gosudarstvennogo universiteta: issledovanie na primere zhenskogo otdeleniia

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Tatiana S. Iamasova, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос влияния аквааэробики на функциональное состояние студенток университета, оцениваются изменения в физическом и психоэмоциональном состоянии после регулярных тренировок. Измерялись выносливость сердечно-сосудистой системы, сила, гибкость и уровень стресса в экспериментальной и контрольной группах. Результаты показали улучшение выносливости, силы и гибкости, а также снижение стресса и тревожности у участниц аквааэробики. Исследование предоставляет новые данные о влиянии аквааэробики на студенток и может быть полезно для разработки программ физической активности. Результаты могут стать основой для дальнейших исследований и внедрения аквааэробики для улучшения качества жизни студентов.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie utrennei probezhki na fiziologicheskie i psikhoemotsional'nye parametry organizma cheloveka

    Proceeding
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Tatiana S. Iamasova, Iuliia V. Bachurina
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема влияния регулярных утренних беговых тренировок на физическое и психологическое здоровье человека. Авторы подчеркивают, что утренние пробежки могут быть мощным инструментом для улучшения физического и психологического здоровья, но важно учитывать потенциальные риски, с которыми может столкнуться любой человек, и следовать рекомендациям для безопасной и эффективной тренировки.
    Keywords:
    Go 

  • Effektivnost' dvigatel'nykh razminok (fizkul'tminutok) v bor'be s ustalost'iu na uchebnykh zaniatiiakh

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Sofia E. Khezh, Tatiana A. Ilnitskaia
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    Статья посвящена вопросу важности физкультминуток во время образовательного процесса. Актуальность темы обусловлена прогрессирующим ухудшением здоровья студентов на фоне увеличения учебной нагрузки и распространения малоподвижного образа жизни. Гиподинамия, статическое напряжение становятся причинами развития у обучающейся молодежи нарушений осанки, зрения, повышенной утомляемости и других отклонений. В статье динамические паузы рассматриваются как эффективное средство решения этих проблем. Исследуется их прямое влияние на снижение субъективного ощущения усталости и повышение умственной работоспособности. Методы исследования включают в себя анализ, синтез, обобщение. Практическая значимость работы заключается в разработке конкретных рекомендаций по внедрению и проведению физкультминуток в учебный процесс для сохранения здоровья студентов.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' fizicheskikh uprazhnenii v profilaktike i korrektsii posledstvii sidiachego obraza zhizni u studentov

    Proceeding
    Modern education: innovations, challenges and solutions
    Authors:
    Tatiana V. Kovaleva, Irina K. Konstantinova
    Work direction:
    Физическая культура и спорт в образовательном процессе
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема последствий сидячего образа жизни среди студентов и роль физических упражнений в их профилактике и коррекции. Актуальность исследования обусловлена высокой распространенностью гиподинамии среди молодежи и значительным влиянием малоподвижного образа жизни на физическое и психическое здоровье студентов. Методы исследования включают анализ научной литературы и современных подходов к физической активности как средству борьбы с последствиями гиподинамии.
    Keywords:
    Go 

  • Sotsial'no-ekonomicheskie predposylki nizkoi motivatsii roditelei k aktivnomu obrazu zhizni svoikh detei v Respublike Sakha (Iakutiia)

    Proceeding
    Social-Psychological Issues of a Contemporary Family: psychological and pedagogical support and mentoring
    Authors:
    Aikhal I. Tutukarov, Georgii N. Shergin
    Work direction:
    Семья в современном мире
    Abstract:
    В статье рассматривается проблема причин низкой мотивации родителей в Республике Саха (Якутия) к поддержанию активного образа жизни своих детей. Выделяются ключевые трудности: суровый климат, нехватка материальных условий и слабое распространение информации о значимости физической активности. Автор предлагает меры по модернизации дошкольных учреждений, проведению семинаров для родителей и внедрению народных традиций физической активности. Статья подчёркивает важность взаимодействия всех сторон для сохранения здоровья детей.
    Keywords:
    Go