Vliianie sotsial'no-psikhologicheskogo treninga na stressoustoichivost' sportsmenov, zanimaiushchikhsia pauerliftingom
Annotation
в статье представлен теоретический анализ проблемы эмоциональной стабильности спортсменов-пауэрлифтеров и возможностей её повышения средствами социально-психологического тренинга. Рассматриваются психологические особенности пауэрлифтинга как циклического вида спорта, связанного с высокими физическими нагрузками и специфическими соревновательными стресс-ситуациями. На основе эмпирических исследований анализируется эффективность программ психологической подготовки. Обосновывается важность комплексного подхода к формированию стрессоустойчивости с учётом интеграции психологических и физиологически...
more