в статье представлен теоретический анализ научной литературы по вопросу особенностей тревожных состояний и их влияния на психоэмоциональное состояние спортсмена как во время тренировок, так и во время состязаний. Данный вопрос актуален в связи с тем, что в условиях современного спорта, где ментальная выносливость играет решающую роль, управление тревожностью становится неотъемлемой частью успешной карьеры спортсмена. Спортсмены, находясь под постоянным давлением тренировок и высоких ожиданий, часто сталкиваются с различными проявлениями тревоги, которые могут негативно сказываться на их психол...
статья посвящена вопросу изучения процесса профессионального становления личности, раскрывающего факторы, влияющие на формирование профессиональных качеств и идентичности. В работе рассматриваются различные теоретические подходы к пониманию профессионального становления, включающие психологические, социологические и педагогические точки зрения. Особое внимание уделяется роли мотивации, самооценки, профессиональной направленности и социального окружения в развитии профессиональной личности.
физическая культура занимает центральное место в образовательном процессе, способствует укреплению здоровья, развитию двигательных навыков и формированию привычек здорового образа жизни. Статья посвящена актуальным тенденциям и перспективам развития физического воспитания в образовательных учреждениях. Рассматриваются современные подходы, инновационные технологии и методики, направленные на повышение эффективности занятий физкультурой. Особое внимание уделяется интеграции физической активности в учебный процесс, использованию цифровых инструментов и технологий виртуальной реальности, популяриз...
в статье представлено консервативное лечение плантарного фасциита («пяточная шпора») посредством кинезиотерапии и средств физической культуры. Проблема реабилитации пациентов с плантарным фасциитом, приобретает особое значение, поскольку данная патология является распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата (ОДА), поражающим людей разной возрастной категории.
в статье рассматривается актуальная проблема психического и эмоционального благополучия студентов в условиях современной жизни, характеризующейся повышенными требованиями и ускоренным темпом. Подчеркивается рост числа студентов, обращающихся за помощью в связи с тревожными состояниями, депрессией и трудностями адаптации. Особое внимание уделяется изучению влияния двигательной активности на психическое здоровье студентов, рассмотрению ее как потенциального фактора улучшения их эмоционального состояния. Описываются различные виды двигательной активности и механизмы ее воздействия на психику. Обо...
