Чув
Регистрация Вход

Список публикаций по ключевому слову: «оценка»

  • Влияние социальных сетей на самооценку и профессиональное самоопределение молодежи

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Куркина Ирина Николаевна, Грязнов Сергей Александрович
    Рубрика:
    Цифровая трансформация и обновление содержания образования
    Аннотаци:
    Влияние социальных сетей на самооценку и профессиональное самоопределение является одной из острых тем современной социальной и прикладной психологии. В статье описаны различия в эффекте влияния сетей, обусловленные типом платформы и стилем использования, а также проанализированы модераторы воздействия и рассмотрены практические риски для карьерного выбора (с акцентом на пенитенциарное направление).
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Коллаборативное обучение курсантов вузов ФСИН: модель «Учебная мастерская с практическим сопровождением»

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Куркина Ирина Николаевна, Грязнов Сергей Александрович
    Рубрика:
    Современные педагогические парадигмы и развитие профессиональных компетенций
    Аннотаци:
    Переход от репродуктивных форм обучения к интерактивным форматам требует разработки моделей, объединяющих теоретическую подготовку и практическое сопровождение в единой системе. В статье предлагается вариант концептуальной модели коллаборативной учебной мастерской как инструмента формирования профессиональной компетентности курсантов вузов Федеральной службы исполнения наказаний. Подробно рассматриваются принципы организации учебной мастерской и механизмы практического сопровождения, педагогические основания, операционная структура и критерии оценки эффективности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние воспитания на самооценку ребенка

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Федорцова Кристина Евгеньевна
    Рубрика:
    Родительство XXI века: тенденции, ресурсы и педагогическое партнерство
    Аннотаци:
    Самооценка – важнейшая слагаемая среди других социально-педагогических качеств. Самооценка оказывает существенное влияние на эффективность деятельности и формирование личности на всех этапах развития. В статье раскрывается понятие самооценки, а также рассматривается взаимосвязь между воспитанием дошкольников и его самооценки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Взаимосвязь семейного воспитания и формирования самооценки у детей старшего дошкольного возраста: теоретический обзор проблемы

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Жидко Татьяна Альбертовна, Рыжова Валерия Евгеньевна
    Рубрика:
    Родительство XXI века: тенденции, ресурсы и педагогическое партнерство
    Аннотаци:
    Формирование адекватной самооценки у дошкольников – тема, рассматриваемая в статье. Значимость этого вопроса в социально-психологическом контексте подчеркивает актуальность исследования. Проблема самооценки, как ключевого аспекта в психологии личности, привлекала внимание многих ученых, как в России, так и за ее пределами. Различные исследователи рассматривали самооценку с разных точек зрения: как базовое эмоциональное переживание (В. Столин, В. Джеймс, Р. Берн и другие); как результат усвоения личного опыта через внешние оценки других людей, сравнение себя с другими («лучше-хуже», «похож-непохож») и атрибутивные процессы (Л. Божович, А. Захарова, А. Шолохова и другие); и как этап становления самосознания (М. Лисина, А. Липкина и другие).
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Взаимосвязь эмоциональной поддержки семьи и психологической безопасности ребёнка с синдромом дефицита внимания и гиперактивности в школьной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Ушнова Светлана Владимировна, Попова Юлия Ивановна
    Рубрика:
    Семья ребенка с ОВЗ: психолого-педагогическое сопровождение в образовательной среде
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема недостаточного учета эмоциональных механизмов школьной адаптации детей с СДВГ при преобладании поведенческого контроля и дисциплинарных практик в образовательной среде. Целью исследования является установление связи семейной эмоциональной поддержки с переживанием психологической безопасности ребёнка в школе и с его включённостью в учебную деятельность. Методологическую основу составили: теоретический анализ отечественных и зарубежных источников, сопоставление данных исследований о психологической безопасности в образовании и о семейных факторах сопровождения детей с СДВГ. Дополнительно проведена аналитическая интерпретация причин школьной дезадаптации в системе «семья-школа». Показано, что психологическая безопасность ребёнка с СДВГ формируется в семье как динамический процесс. Она зависит от предсказуемости требований, качества обратной связи и семейного опыта принятия ребенка с СДВГ и восстановления. Поддерживающий стиль семьи снижает восприятие школьных замечаний учащимся с СДВГ как угрозы. Он повышает устойчивость к стрессу, поддерживает мотивацию и самооценку. Обосновано практическое значение согласованного подхода семьи и школы, включающего уважительный стиль общения, ясные границы, режим дня, что способствует возвращению ребёнка с СДВГ в учебную деятельность после срыва без закрепления негативной роли.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Психолого-педагогические детерминанты учебной мотивации в младшем школьном возрасте: академическая успеваемость как инструмент аффилиации и признания

    Статья в сборнике трудов конференции
    Сормовские чтения - 2026: векторы развития образования: практики, качество, перспективы
    Автор:
    Казанцева Виктория Алексеевна, Рашевский Станислав Сергеевич
    Рубрика:
    Varia (принимаются материалы по другим направлениям, соответствующим теме конференции)
    Аннотаци:
    Статья посвящена анализу психолого-педагогических детерминант учебной мотивации в младшем школьном возрасте в контексте потребности в аффилиации и социального признания. На основе подходов А.А. Реана и Д. Мацумото показано, что академическая успеваемость выполняет двойную функцию: отражает уровень усвоения знаний и одновременно становится инструментом статусной дифференциации в классе. Раскрываются механизмы влияния педагогической оценки, семейного воспитания и групповой динамики на формирование Я-концепции и атрибутивного стиля ребёнка. Обосновывается необходимость согласованного взаимодействия школы и семьи для поддержания внутренней учебной мотивации.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Использование искусственного интеллекта на уроках иностранного языка

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Горностаева Анастасия Николаевна
    Рубрика:
    Тенденции развития цифрового образования
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос влияния искусственного интеллекта на обучение иностранным языкам в условиях цифровизации и глобализации. Автор анализирует актуальность применения ИИ в образовательном процессе, подчеркивая его роль в персонализации учебного опыта, создании интерактивных материалов и автоматизированной оценке знаний. Сравниваются традиционные методы обучения иностранным языкам с подходами, основанными на искусственном интеллекте.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние стиля воспитания родителей на развитие личности младшего школьника

    Статья в сборнике трудов конференции
    Технопарк универсальных педагогических компетенций
    Автор:
    Криводонова Юлия Евгеньевна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема влияния стиля семейного воспитания на развитие личности младшего школьника. Анализируются основные стили воспитания родителей (авторитарный, демократический, либеральный) и их влияние на формирование личностных качеств ребёнка, таких как самостоятельность, уверенность в себе, уровень тревожности, самооценка и коммуникативные навыки. Особое внимание уделяется значимости благоприятного психологического климата в семье как важного условия гармоничного личностного развития младшего школьника. Подчёркивается роль родителей в формировании эмоционально-волевой сферы и социальной адаптации ребёнка в условиях школьного обучения.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Критериальный подход к оценке качества организации и проведения физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками в разных возрастных группах

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-педагогические вопросы образования и воспитания
    Автор:
    Казакова Елизавета Павловна, Каменева Ирина Викторовна, Поляшова Наталья Владимировна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема объективной оценки качества организации и проведения подвижных игр и оздоровительных мероприятий в дошкольных образовательных организациях (ДОО) в соответствии с требованиями ФГОС ДО. Акцент сделан на необходимости учета ярко выраженной возрастной динамики в физическом и психоэмоциональном развитии детей. Авторами предлагается детализированная критериальная модель оценки, структурированная по пяти возрастным группам (первая и вторая младшие, средняя, старшая, подготовительная). Модель включает операционализированные индикаторы для ключевых критериев: эмоционально-мотивационной включенности, организационно-методической грамотности и реализации индивидуально-дифференцированного подхода. Предложенный инструментарий позволяет перевести субъективное наблюдение в формат объективизированной оценки, что способствует повышению качества физкультурно-оздоровительной работы и профессионального мастерства педагогов.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Оценка надёжности соединений металлических конструкций зданий и сооружений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-экономические процессы современного общества
    Автор:
    Туко Анзаур Адамович
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы оценки надежности соединений металлических конструкций зданий и сооружений. В рамках исследования анализируются ключевые аспекты, такие как методы диагностики и инспекции, классификация и типы соединений, механизмы износа и повреждений, модели и методы оценки надежности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Самооценка на основе анкетирования как один из механизмов проведения внутреннего обследования организаций для обеспечения качества их бизнес-процессов

    Статья в сборнике трудов конференции
    Социально-экономические процессы современного общества
    Автор:
    Карпова Наталья Семеновна, Рыбакова Людмила Петровна
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются вопросы применения самооценки на основе анкетирования сотрудников в качестве одного из методов сбора данных в организациях с целью выработки политики и определения перечня мероприятий по совершенствованию бизнес-процессов. Отражено, что для улучшения качества организации и проведения самооценки, представляется целесообразным применение в организации не разовых (единичных), а систематических и регулярных мероприятий, базирующихся на положениях профильных международных стандартов и методов. Итогом любого анкетирования должна стать подготовка внутреннего документа, содержащего план действий по улучшению бизнес-процессов организаций с учетом активного вовлечения в программные мероприятия всех (или части большинства) специалистов, принимающих активное участие в анкетировании.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Критериальный подход к оценке проведения непосредственно образовательной деятельности по творческим видам деятельности студентами-практикантами в дошкольных образовательных организациях

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Поляшова Наталья Владимировна, Казакова Елизавета Павловна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема оценки качества проведения непосредственно образовательной деятельности (НОД) студентами-практикантами в рамках педагогической практики в дошкольных образовательных организациях. Акцент сделан на творческих видах деятельности (рисование, аппликация, лепка) ввиду их комплексного характера и высоких требований к профессиональным компетенциям будущего педагога. Авторами предлагается детализированная критериальная модель оценки, структурированная по возрастным группам (первая и вторая младшие, средняя, старшая, подготовительная) и этапам проведения НОД. Модель включает операционализированные индикаторы для ключевых критериев, таких как установление эмоционального контакта, методическая грамотность и реализация индивидуально-дифференцированного подхода, что позволяет перевести субъективное наблюдение в формат объективизированной экспертной оценки. Материалы статьи могут быть использованы руководителями педагогической практики, методистами и преподавателями вузов для совершенствования системы подготовки будущих воспитателей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Семейное воспитание как фактор развития самооценки у детей младшего школьного возраста

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Пирязева Марина Владимировна, Стрельникова Мария Александровна
    Рубрика:
    Теория и методика обучения и воспитания
    Аннотаци:
    В статье рассматривается влияние семейного воспитания на становление самооценки у детей младшего школьного возраста. Актуальность исследования обусловлена значением самооценки для успешной социализации и психологического благополучия ребенка. Проведено теоретическое обоснование понятий самооценки и семейного воспитания, рассмотрены факторы, определяющие уровень самооценки ребенка. Подчеркивается, что воспитание в семье является значимым социально-психологическим определителем формирования представлений ребенка о себе, своих возможностях и границах. Особое внимание уделяется демократическому стилю воспитания как наиболее благоприятному для формирования адекватной и устойчивой самооценки.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние самооценки на принятие решений

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные вопросы гуманитарных и социальных наук
    Автор:
    Фомина Валерия Сергеевна, Пусева Мария Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматривается вопрос влияния уровня самооценки на процесс принятия решений у человека. В рамках работы использованы методы психологического тестирования, опросники для оценки самооценки и экспериментальные задания, направленные на анализ процесса выбора в различных ситуациях. Проведённое исследование выявило, что высокая самооценка способствует большей уверенности и регуляции при принятии решений, снижая степень тревожности и неопределённости. В то же время, низкий уровень самооценки ассоциирован с повышенной сомнительностью и возможной склонностью к избегающему поведению, что негативно сказывается на эффективности решений. Полученные результаты позволяют сделать вывод о важности формирования позитивного восприятия собственной личности для повышения личностной и профессиональной компетентности.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Механизмы обеспечения безопасных условий труда и снижения производственного травматизма на предприятиях золотодобывающей отрасли

    Статья в сборнике трудов конференции
    Право, экономика и управление: теория и практика
    Автор:
    Карташов Александр Владимирович, Логун Кристина Александровна
    Рубрика:
    Трудовое и предпринимательское право
    Аннотаци:
    Автором статьи проведен анализ данных о нарушениях требований по охране труда на предприятиях, занятых на добыче полезных ископаемых в Магаданской области, также раскрыты механизмы обеспечения безопасных условий труда: специальная оценка условий труда и оценка профессиональных рисков. Проведена идентификация вредных производственных факторов, составлена карта оценки производственных рисков для рабочего места «Слесарь по ремонту горного оборудования» золотодобывающего предприятия.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • PR-стратегия продвижения региональных мероприятий в сфере молодежной политики (на примере ХМАО-ЮГРЫ)

    Статья в сборнике трудов конференции
    Актуальные проблемы коммуникации: теория и практика
    Автор:
    Будняя Мария Владимировна, Целищева Зухра Абдурашидовна
    Рубрика:
    Стратегические коммуникации в политике и сфере идентичности: PR, этничность и конфессии
    Аннотаци:
    В статье представлена разработка комплексной PR-стратегии продвижения молодежных мероприятий в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре. Особое внимание уделяется контент-стратегии, партнерским инструментам и системе оценки эффективности на основе количественных и качественных KPI. Сформулированы ключевые выводы и практические рекомендации, направленные на трансформацию восприятия государственных молодежных инициатив от формальных мероприятий до ожидаемых социальных событий.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Взаимосвязь процедур внутреннего аудита и уровня профессиональной подготовки персонала как детерминанта успешной аттестации лаборатории неразрушающего контроля

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Косинец Андрей Викторович, Касаткина Элла Феликсовна
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотаци:
    В статье исследуется синергетический эффект, возникающий при интеграции системы внутреннего аудита и программ профессиональной подготовки персонала в контексте подготовки лаборатории неразрушающего контроля к аттестации. Доказывается тезис о том, что внутренний аудит выступает не только инструментом верификации соответствия требованиям стандартов, но и ключевым источником данных для выявления латентного дефицита компетенций сотрудников. Предлагается модель замкнутого цикла управления, в которой результаты аудиторских проверок напрямую формируют целевые программы обучения и аттестации персонала. Рассматриваются практические аспекты реализации данной модели, включая разработку чек-листов, ориентированных на оценку компетенций и создании системы оценки рисков, нацеленных на человеческий фактор.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Особенности оценки стоимости земельных участков промышленных предприятий

    Статья в сборнике трудов конференции
    Стратегии устойчивого развития: социальные, экономические и юридические аспекты
    Автор:
    Арзуманян Алла Сергеевна, Корнилова Анна Дмитриевна
    Рубрика:
    Вопросы социально-экономической эффективности предприятий
    Аннотаци:
    Статья посвящена специфике определения рыночной стоимости земельных участков промышленных предприятий. Рассматриваются ключевые факторы, влияющие на формирование стоимости, включая особые условия промышленного использования, экологические ограничения, транспортную доступность, инженерную подготовку территории и наличие объектов недвижимости. Особое внимание уделяется методическим подходам к оценке с учетом функционального зонирования, потенциальных рисков рекультивации и вариантов наилучшего и наиболее эффективного использования.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Синдром самозванца: как перестать сомневаться в своих достижениях

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Корнеева Виктория Олеговна, Коробова Мария Владимировна
    Рубрика:
    Исследования в образовании и образовательные практики как инструмент принятия решений
    Аннотаци:
    Статья посвящена феномену синдрома самозванца – психологическому паттерну, при котором люди неспособны приписать свои успехи собственным способностям, постоянно сомневаясь в своих достижениях и боясь быть разоблаченными как «мошенники». Рассматриваются ключевые характеристики синдрома, его психологические корни и влияние на карьерный рост и личное благополучие. Предлагаются практические стратегии и подходы для работы с этим состоянием, направленные на повышение самооценки и признание собственных заслуг.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Применение искусственного интеллекта в области художественного перевода

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Цянь Шуай, Чэнь Шида, Абуева Нурбану Адильбековна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотаци:
    В статье рассмотрены вызовы традиционной теории перевода, а также пересмотрены, переосмыслены ключевые концепции традиционной теории перевода, такие как верность оригиналу, отсутствие творчества и субъективные идеи переводчика. Предложена новая модель совместной работы человека и машины, исследуя «бессознательное творчество» ИИ и новая роль переводчика как «редактора и лица, принимающего решения».
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Проблема развития учебной самостоятельности младших школьников в цифровой образовательной среде

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Баранюкова Валерия Александровна, Гордеева Наталья Олеговна
    Рубрика:
    Инновационные технологии как ресурс повышения качества образования
    Аннотаци:
    Статья посвящена исследованию механизмов развития учебной самостоятельности младших школьников в условиях цифровой образовательной среды, анализу ее преимуществ, а также выявлению и предложению путей преодоления возникающих трудностей.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Генезис чувства вины: от внешней регуляции к внутреннему конфликту в детском и подростковом возрасте

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Смыкова Елизавета Александровна, Коробова Мария Владимировна
    Рубрика:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема развития и трансформации чувства вины у детей и подростков как ключевого компонента их эмоционально-нравственной сферы. Показано, что генезис и содержание этого переживания качественно меняются при переходе от детства к подростковому возрасту: от вины как следствия нарушения внешних правил – к сложной, осознанной вине, связанной с системой личных ценностей и самооценкой. В работе использованы методы теоретического анализа психолого-педагогической литературы, сравнительный и возрастной подходы. Результаты исследования подчеркивают важность дифференцированного подхода к данному чувству: в детском возрасте оно выполняет преимущественно регулятивную функцию, в то время как у подростков может приобретать деструктивный характер. Делается вывод о необходимости формирования у подростков навыков рефлексии и когнитивного переструктурирования вины для профилактики психологических проблем.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Факторы, влияющие на качество владения лентой в художественной гимнастике: анализ результатов опроса

    Статья в сборнике трудов конференции
    Образование, инновации, исследования как ресурс развития сообщества
    Автор:
    Супрун Александра Александровна, Надольская Вероника Николаевна
    Рубрика:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Аннотаци:
    Представлено исследование, направленное на выявление факторов, определяющих качество владения лентой в художественной гимнастике. На основе анализа результатов опроса 70 гимнасток различного возраста, стажа занятий и квалификации (от 3 разряда до МСМК) из разных городов и стран, выявлены значимые взаимосвязи между опытом развития мелкой моторики, восприятием сложностей работы с лентой, предпочитаемыми элементами, стажем занятий, разрядом и оценкой техники владения лентой. Установлено, что развитие мелкой моторики в раннем возрасте, систематические тренировки, координированная работа рук, и чувство ритма оказывают положительное влияние на качество владения лентой. Анализ корреляций Спирмена подтвердил взаимосвязь между квалификацией гимнасток и уровнем владения лентой, а также взаимосвязь между аккуратностью письма и координацией движений. Подчеркнута важность индивидуального подхода к тренировочному процессу с учетом возраста, квалификации и физической подготовки спортсменок. Результаты исследования могут быть использованы тренерами и специалистами для оптимизации тренировочного процесса и разработки методик, направленных на совершенствование техники владения лентой в художественной гимнастике.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Участие семьи в формировании половой идентичности у детей с умственной отсталостью

    Тезисы доклада на конференцию
    Социокультурные и психологические проблемы современной семьи: актуальные вопросы сопровождения и поддержки
    Автор:
    Юрчишина Кристина Сергеевна, Степанова Наталия Анатольевна
    Рубрика:
    Особенности сопровождения и поддержки семей, имеющих детей с отклонениями в здоровье, развитии и поведении
    Аннотаци:
    В статье рассматриваются особенности формирования половой идентичности у детей с легкой умственной отсталостью и роль семьи в этом процессе. Представлены результаты эмпирического исследования, выявляющие специфические проблемы в самоидентификации, осознании гендерной роли, самооценке и гендерных установках у данной категории детей. Отмечается необходимость активного участия семьи в коррекции выявленных нарушений, предлагаются рекомендации для родителей по созданию поддерживающей среды и открытому обсуждению данной проблемы.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти 

  • Влияние регулярной физической активности на психическое и эмоциональное состояние студентов медицинского вуза

    Статья в сборнике трудов конференции
    Психолого-педагогическое образование в современных условиях
    Автор:
    Каштанова Инна Ивановна, Кленникова Татьяна Васильевна, Чалова Людмила Викторовна
    Рубрика:
    Современные тенденции в психологии и образовании
    Аннотаци:
    В статье рассматривается проблема влияния регулярных физических нагрузок на психоэмоциональное состояние студентов. Так же анализируется влияние регулярных физических нагрузок на психоэмоциональное состояние студентов и рассматривается биохимический механизм воздействия нагрузок на выработку нейромедиаторов и гормонов стресса. Отмечается, что при регулярных занятиях физической активностью снижается тревожность, повышается самооценка, нормализуется сон, следовательно, физическая культура не только инструмент для улучшения физической формы, но и средство для поддержания ментального здоровья и качества жизни.
    Тӗп сӑмахсем:
    Перейти