En
Register Log in

List of publications on a keyword: «физическая нагрузка»

  • Индивидуализация физической нагрузки и педагогический контроль на занятиях адаптивной физической культурой

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Murat P. Deberdeev, Mariia V. Pasikova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье обсуждается практическая сторона индивидуализации нагрузки на занятиях адаптивной физической культурой. В центре внимания – не столько заранее заданные объем и интенсивность упражнений, сколько реакция конкретного занимающегося на работу. Рассматриваются признаки, по которым педагог может вовремя изменить темп, число повторений, продолжительность отдыха или способ выполнения задания. Такой подход позволяет сделать занятие одновременно посильным и развивающим, а педагогический контроль – частью самой методики, а не отдельной процедурой в начале или конце учебного периода.
    Keywords:
    Go 

  • Методические основы построения занятий адаптивной физической культурой с лицами с ограниченными возможностями здоровья

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Murat P. Deberdeev, Mariia V. Pasikova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматриваются практические подходы к построению занятий адаптивной физической культурой с лицами с ограниченными возможностями здоровья. Основное внимание уделено индивидуализации нагрузки, выбору упражнений, последовательности их усложнения и педагогическому контролю в ходе занятия. Показано, что результативность работы зависит не столько от использования специального набора упражнений, сколько от того, насколько содержание занятия соответствует реальным двигательным возможностям занимающегося и может гибко изменяться с учетом его текущего состояния.
    Keywords:
    Go 

  • Rol' mitokhondrial'noi dinamiki (delenie/sliianie) v reguliatsii sokratitel'noi funktsii kardiomiotsitov pri fizicheskoi nagruzke

    Conference Paper
    Fundamental and applied research for key propriety areas of bioecology and biotechnology
    Authors:
    Aisen A. Monastyrev, Aiynaat A. Maksimov, Valentin N. Burnashev, Mariia I. Sentizova
    Work direction:
    Клеточная биология, цитология, гистология, анатомия и физиология
    Abstract:
    Митохондрии кардиомиоцитов находятся в состоянии постоянных морфологических перестроек – деления и слияния (динамики). В статье представлены результаты экспериментального исследования на модели хронической физической нагрузки у крыс. Показано, что 4-недельная тренировка на тредмиле (60% от максимальной скорости, 30 мин/день) индуцирует сдвиг равновесия митохондриальной динамики в сторону слияния: увеличивается экспрессия Mfn2 и Opa1, снижается активность Drp1. Это сопровождается удлинением митохондриальных сетей, повышением эффективности окислительного фосфорилирования (на 34% по АТФ/О) и ростом сократимости изолированных кардиомиоцитов (на 27% по амплитуде укорочения). Напротив, фармакологическое ингибирование слияния (лефлуномид, 15 мг/кг) нивелировало тренировочную адаптацию, а активация деления (мидинакс, 5 мг/кг) приводила к фрагментации митохондрий и снижению сократительной способности. Таким образом, направленное переключение митохондриальной динамики в сторону слияния является необходимым звеном физиологической адаптации сердца к нагрузке и может служить мишенью для метаболической кардиопротекции.
    Keywords:
    Go 

  • Verifikatsiia arterial'noi aktivnosti detei i podrostkov pri sorevnovatel'noi nagruzke

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Anna A. Shashkova, Svetlana I. Ivanova, Nikita V. Tsaplin, Larisa D. Emelianova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлены результаты исследования центральной гемодинамики у детей и подростков при соревновательной физической нагрузке. Цель – изучение морфофункциональных сдвигов гемодинамики. Исследование проведено на базе ЧПК им. Н.В. Никольского (71 человек, средний возраст 18,4±0,1 года). Результаты стратифицированы по трём типам тренинга («AMRAP», «For Time», «Chipper»). Выявлена регулятивная дисфункция пульсовой активности и кислородный долг на клеточном уровне. Результаты необходимы для разработки цифровой платформы индивидуальных тренировочных программ.
    Keywords:
    Go 

  • Otsenka aktivnosti krovotoka gemodinamiki uchashcheisia molodezhi metodom vital'noi biomikroskopii

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Tatiana I. Vinokur, Tatiana Z. Andreeva, Irina N. Kapitova, Viktor I. Kozhanov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье представлены результаты исследования нарушений микроциркуляции капиллярного кровотока у студентов при физической нагрузке с использованием методов перфузионной компьютерной томографии, флоуметрии, лазерной радиометрии и нагрузочного тестирования (Ramp/тест). Цель – компьютерная визуализация нарушений регуляторной функции тканевого кровотока и диагностика коморбидных симптомов при активной физической нагрузке. Выявлено, что колебания значений перфузии/диффузии объясняются транзиторной неоднородностью тканевой гипоксии, снижением активности кровотока и нарушением проницаемости микрососудов. Результаты верифицируют необходимость профилактической диагностики в студенческой популяции, занимающейся оздоровительной физической нагрузкой.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz sindroma utomleniia kak adaptatsionnoe rasstroistvo gemodinamiki v koridore intensivnoi fizicheskoi nagruzki

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Authors:
    Vasilii G. Musabirov, Iurii I. Klestov, Andrei A. Kaiukov, Sergei M. Petrov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Трансформация объема и содержания тренировочной нагрузки на организм является уникальной ролью адаптации резервных возможностей организма к аэробно/анэробной работе в поддержание оптимального качества здоровья. Занятия аэробной кардиоактивностью в функциональном коридоре 50–60% от максимальной частоты сердечных сокращений (ЧСС уд/мин), способствуют повышению качества здоровья, коррекции и развитию физических качеств и снижают фактор риска (ФР) развития заболеваний тесно связанные с модифицированным фактором и низкой мышечной активностью (ДА) опорно-двигательного аппарата (ОДА).
    Keywords:
    Go 

  • Formirovanie uchebnoi motivatsii mladshikh shkol'nikov s pomoshch'iu fizicheskikh uprazhnenii

    Conference Paper
    Technopark of universal pedagogical competencies
    Authors:
    Galina A. Litvina, Vladimir E. Kulchitskii, Sabina B. Muslimova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В настоящее время задача сохранения и укрепления здоровья детей, как физического, так и психического, приобщения его к здоровому образу жизни в рамках урочной деятельности является одной из значимых и приоритетных. Физические нагрузки и физическая активность играют большую роль в полноценном развитии растущей личности. Постоянная двигательная активность способно повлиять и на уровень мотивации, особенно в младшем школьном возрасте. Мотивация в целом носит дифференцированный характер, а на нее влияет множество факторов: психологические, организационные, личностные, социальные и т. д. В статье показаны возможности физической культуры в развитии учебной мотивации младших школьников. Рассмотрена взаимосвязь мотивационных процессов и двигательной активности.
    Keywords:
    Go 

  • Fizicheskoe i psikhicheskoe zdorov'e cheloveka

    Conference Paper
    Pedagogy, Psychology, Society: from theory to practice
    Author:
    Galina N. Matsepura
    Work direction:
    Развитие психолого-педагогического сопровождения в современном образовании
    Abstract:
    Качество и продолжительность жизни человека напрямую зависит от состояния его физического здоровья. Известно также, что физическое здоровье связано с психическим состоянием человека. В статье рассматривается, как психическое здоровье влияет на физическое, а также обратная связь – как физическое здоровье может воздействовать на психическое состояние.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz kislorodotransportnoi funktsii gemodinamiki uchashcheisia molodezhi s razlichnym tipom fizicheskoi nagruzki

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Elena G. Etkerova, Tatiana I. Vinokur, Irina N. Kapitova, Tatiana Z. Andreeva
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Анализ вариабельности кардиореспираторной системы является информативным показателем оценки качества функционирования сердечно-сосудистой системы, позволяет стратифицировать индивидуальные значения сатурации (SpO2) кислорода в артериальной крови, возникающий под воздействием нарушения окислительных процессов при оздоровительной физической нагрузке (ОФН).
    Keywords:
    Go 

  • Vozrast detei, postupaiushchikh v organizatsii dopolnitel'nogo obrazovaniia sportivnoi napravlennosti

    Conference Paper
    Relevant problems of modern science and education
    Author:
    Elena M. Lapitskaia
    Work direction:
    Инновационные подходы дополнительного, внеклассного образования и воспитания в дошкольном, школьном возрасте
    Abstract:
    По мнению автора статьи, снижение возраста начала занятий спортом детского контингента в настоящее время подошло к опасной черте, если пересечь ее, то значительно возрастет не только число получающих травмы дошкольников, но это также затормозит не только их физическое и моторное развитие, но может позднее сказаться на состоянии здоровья поколения.
    Keywords:
    Go 

  • Zaniatiia sportom pri gipertonii

    Conference Paper
    The Topical Issues of the Humanities and Social Sciences: from Theory to Practice
    Authors:
    Alina M. Shmailiuk, Svetlana I. Vlasenko
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье рассматривается вопрос о влиянии повышенного давления у человека на физические нагрузки, приведены примеры восстановления ферритина в крови не только при помощи препаратов железа, но и правильного питания.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie zaniatii plavaniem na razvitie fizicheskogo sostoianiia studentov

    Conference Paper
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Irina I. Poliakova, Iuliia V. Sobol
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Занятия плаванием являются действенным способом улучшения физического и психологического здоровья студентов. Цель статьи – проанализировать аспекты укрепления физического здоровья и психологических качеств будущих профессионалов. Для достижения цели использованы методы: анализ научной литературы, опрос, обобщение, сравнение. В рамках статьи доказана необходимость занятия спортом в целом и плаванием в том числе для формирования потребности в здоровом образе жизни как важной общекультурной компетенции человека.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz urovnia fizicheskogo zdorov'ia studenta

    Conference Paper
    Socio-Pedagogical Issues of Education and Upbringing
    Authors:
    Irina N. Kapitova, Tatiana I. Vinokur, Sergei A. Semenov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    Укрепление физического состояния организма студента является приоритетной для клинического скринингового исследования в области теории и методики физического воспитания, в области профилактики и коррекции здоровья. В статье представлены результаты исследования по выявлению характера изменений прироста результативности студентов в двига-тельных тестах и рекомендации по повышению функциональной готовности в зоне интенсивной коррекционной кардиологической нагрузки учащейся молодежи.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz parametrov rabotosposobnosti organizma uchashcheisia molodezhi s povyshennoi dvigatel'noi aktivnost'iu

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Viktor I. Kozhanov, Sergei A. Semenov, Nadezhda P. Ivanova
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье обосновывается факт того, что с интенсификацией образовательного процесса, вызванного переходом на новые образовательные стандарты, обуславливается необходимость своевременного определения работоспособности организма студента вузов, которые рассматриваются как условие повышения продуктивности их организма. На основе определения жизненного индекса и основных функциональных параметров организма студента различных курсов приводятся рекомендации по совершенствованию физического здоровья студентов в современных образовательных условиях.
    Keywords:
    Go 

  • Dinamika i korrektsiia energeticheskogo balansa organizma uchashcheisia molodezhi

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Viktor I. Kozhanov, Sergei A. Semenov, Valerian T. Nikonorov
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции соматического здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии нарушения жирового компонента тела и соматометрического профиля организма студента, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом.
    Keywords:
    Go 

  • Ozdorovitel'naia fizicheskaia kul'tura studentov vuzov s patologiei gemodinamiki soedinitel'noi tkani serdtsa

    Conference Paper
    Education and Pedagogy
    Authors:
    Tatiana I. Vinokur, Irina V. Opalinskaia
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной системы, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом. Целью работы является улучшение показателей кардиологической системы при активной мышечной работе организма учащейся молодежи средствами оздоровительной физической культуры.
    Keywords:
    Go 

  • Ozdorovitel'naia fizicheskaia kul'tura studentov vuzov s patologiei kardiologicheskoi sistemy

    Conference Paper
    Pedagogical and sociological aspects of education
    Authors:
    Elena V. Barsukova, Tatiana I. Vinokur
    Work direction:
    Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры
    Abstract:
    В статье актуализируется проблема укрепления и коррекции здоровья организма студентов, имеющих отклонения в состоянии функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной системы, что, в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физического здоровья в целом. В связи с этим целью работы является улучшение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной системы при активной мышечной работе организма учащейся молодежи при помощи средств оздоровительной физической культуры.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie fizicheskoi nagruzki na organizm detei shkol'nogo vozrasta

    Conference Paper
    Development and dissemenation of best practices in the field of digital skills development in an educational organization
    Authors:
    Evgenii I. Egorov, Anastasiia G. Maerkina
    Work direction:
    Теория и методика общего и дополнительного образования
    Abstract:
    В статье анализируются особенности влияния физической активности на детей школьного возраста. Рассматриваются виды физической активности и то, какие действия они оказывают на организм. Представлены данные о положительном влиянии физической культуры на состояние учащихся и данные о причинах пассивного отношения к физической культуре в школе. В ходе исследования авторы приходят к выводу: физические упражнения являются необходимым компонентом в самосовершенствовании, как средство сохранения здоровья и работоспособности студентов; воздействие комплекса физических упражнений на организм улучшает его физическое состояние, деятельность сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
    Keywords:
    Go 

  • Fiziologicheskie izmeneniia v organizme studentov pri aktivnoi myshechnoi rabote pod vliianiem reguliarnykh zaniatiiakh v gruppe LFK

    Collection Article
    Development education system: theory, methodology, experience
    Authors:
    Irina V. Opalinskaia, Tatiana I. Vinokur, Irina N. Kapitova
    Work direction:
    Образовательный процесс в высшей профессиональной школе
    Abstract:
    Статья посвящена проблеме развития уровня показателей функционального состояния кардио-респираторной системы организма студента, что в свою очередь, должно привести к улучшению уровня физической подготовленности и физического здоровья в целом. В связи с этим целью работы является, изучение показателей кардио-респираторной системы организма учащейся молодежи.
    Keywords:
    Go 

  • Ispol'zovanie informatsionnykh komp'iuternykh tekhnologii v formirovanii zdorov'ia uchashcheisia molodezhi

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Tatiana I. Vinokur, Viktor I. Kozhanov, Pavel K. Kuzmin
    Work direction:
    Современные технологии в образовании
    Abstract:
    На основе анализа научно-методической литературы в статье актуализируется проблема компьютерных технологий, направленных на повышения уровня физического здоровья студенческой молодежи, на основе системы комплексного применения автоматизированного контроля здоровья учащейся молодежи.
    Keywords:
    Go 

  • Analiz parametrov aerobnoi vynoslivosti studentov, zanimaiushchikhsia ozdorovitel'noi fizkul'turoi

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Author:
    Tatiana I. Vinokur
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    Проблема развития показателей физического и функционального состояния кардиореспираторной системы является важнейшей практической задачей образовательных и спортивно-оздоровительных учреждений. В настоящее время она становится еще более актуальной в связи с ухудшением физического состояния здоровья во всех возрастных группах учащейся молодежи. В связи с этим целью работы является изучение показателей сердечно-сосудистой и дыхательной системы студентов, занимающихся оздоровительной физкультурой.
    Keywords:
    Go 

  • Vliianie dvigatel'noi aktivnosti na studencheskuiu molodezh'

    Conference Paper
    Current trends in the development of education system
    Authors:
    Olga V. Korkishko, Nadezhda V. Antonchenko, Maksim A. Zhukov, Pavel N. Shcherbachenko
    Work direction:
    Исследования в образовании и образовательные практики
    Abstract:
    В статье рассмотрено понятие «двигательная активность» и ее значение в повседневной жизни молодежи. Приведены примеры последствий малоподвижного образа жизни в виде гипокинезии и гиподинамии. Предложены пути борьбы с малоподвижным образом жизни.
    Keywords:
    Go 

  • Motivatsiia studentov MGTU im. N.E. Baumana k zaniatiiam fizicheskoi kul'turoi i sportom

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    G V. Vlasov, Kristina E. Sharikova
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    Через спорт студенческая молодежь нарабатывает опыт межличностных отношений, выстраивая взаимосвязи и взаимодействие между собой и педагогом, другими спортсменами. В статье рассматривается проблема мотивации студентов в физическом воспитании, обоснована эффективность выстраивания учебного процесса по физической культуре у студентов с учетом результатов их анкетирования. Именно в спорте может родиться настоящий руководитель и организатор, поскольку спорт во многом моделирует жизненные ситуации.
    Keywords:
    Go 

  • Zdorovyi stil' zhizni studentov

    Conference Paper
    Education, innovation, research as a resource for community development
    Authors:
    Elena I. Potyomkina, Svetlana I. Kargina, Nataliya N. Lipovaya, Olga V. Sozinova
    Work direction:
    Социальные процессы и образование
    Abstract:
    В статье представлено теоретическое обоснование «здорового стиля жизни» и экспериментальная проверка результатов физической нагрузки студентов при изменении образа жизни. Предлагаются пути повышения интереса к занятиям по физической культуре с помощью осознания значения двигательной активности для жизнедеятельности студентов.
    Keywords:
    Go 

  • Osobennosti modelirovaniia uchebno-trenirovochnogo protsessa nachinaiushchikh bortsov v vuze

    Collection Article
    Current trends in the development of education system
    Author:
    Aleksandr V. Dovgal
    Work direction:
    Современные технологии в образовании
    Abstract:
    В статье представлены результаты экспериментальной проверки использования метода моделирования в тренировочном процессе начинающих борцов. Моделирование учебно-тренировочного процесса связано с контролем и требует адекватного соучастия в процесс ученика и тренера.
    Keywords:
    Go