Tatiana A. Ilnitskaia

в статье рассматривается значимость роли тренера в процессе обучения плаванию. Авторами анализируются современные методики и подходы, применяемые в этой области.

в статье излагается описание того, как физические упражнения влияют на работу мозга студентов. Были рассмотрены основные психофизические качества студентов, которые влияют на их работоспособность, описаны изменения процессов в организме при выполнении физических упражнений.

статья представляет собой описание влияния физических упражнений на организм во время стрессовых ситуаций. Проанализирован термин «стресс», рассмотрены фазы стресса, описаны какие упражнения являются подходящими для борьбы со стрессом.

в статье рассматривается влияние физической активности на уровень тревожности молодых людей. Анализируются исследования российских ученых, а также механизмы влияния физических упражнений на психическое здоровье.