в статье анализируется проблема правильного понимания понятия здорового образа жизни у студентов. От ее решения во многом зависит здоровье, дальнейшая жизнь, эмоциональная составляющая людей.
в статье анализируется проблема малоподвижного образа жизни студентов и применение физических нагрузок в повседневной жизни. Воздействие физических нагрузок приводит к мотивации для занятий физкультурой, повышению общей работоспособности организма студентов, укреплению иммунной системы и профилактике различных заболеваний.
в статье рассматривается использование методов физической рекреации для укрепления и сохранения здоровья студентов. Изложен аналитический аспект физической рекреации человека: методология, вид, функция, средства, формы и методы. Представлен взгляд ученых и педагогов вузов России. Авторами также уделено внимание функциям рекреации: медико-биологическая, воспитательная, оздоровительная, влияющие на восстановление организма после физической или умственной нагрузки.
в статье анализируются психолого-педагогические качества личности преподавателя, влияющие на проведение занятий. В экспериментальной части представлены результаты по формированию личностных качеств преподавателя и выявлению наиболее эффективных методов для работы со студентами.
в статье представлено теоретическое обоснование «здорового стиля жизни» и экспериментальная проверка результатов физической нагрузки студентов при изменении образа жизни. Предлагаются пути повышения интереса к занятиям по физической культуре с помощью осознания значения двигательной активности для жизнедеятельности студентов.
в данной статье рассматривается вопрос о пользе оздоровительного бега для организма человека. Описано положительное влияние оздоровительного бега на весь организм. Также приведены примеры важности бега, которые формировались на протяжении всей истории человечества.
в данной статье описаны проблемы физического воспитания среди школьников и студентов. Приведены подробные причины их возникновения и возможное решение. Описан подробный план развития активного образа жизни в Российской Федерации.
в статье рассматривается вопрос о психологическом воздействии спорта на людей. Описаны факторы воздействия спорта, влияющие на психологическое здоровье.
в статье рассматриваются вопросы изучения возможности применения комплекса упражнений «Пилатес» для оптимизации функционального состояния организма студентов за счет выполнения основных принципов техники и методики внедрения в учебный процесс студентов. Также дана характеристика базовых упражнений пилатеса к которым, в первую очередь, относится скручивание, раскачивание, растяжение позвоночника. Методы исследования. В исследовании использовались методики, позволяющие оценить динамику функционального состояния организма (определение частоты сердечных сокращений, артериального давления (систолич...
в статье рассматривается вопрос о необходимости выполнения домашнего задания по предмету физической культуры для студентов в виде дополнительной нагрузки. Изучается проблема отсутствия двигательной активности и выполняется поиск решения в виде подборки определенных упражнений для того, чтобы приучить обучающегося к регулярным нагрузкам. Рассматриваются положительные и отрицательные стороны данного нововведения. Методы исследования. Для подтверждения теоретического предположения о пользе выполнения домашнего задания было проведено исследование, в котором участвовали две группы студентов, продол...
в статье рассмотрен процесс изучения взаимосвязи между развитием личностных качеств, уровнем физической подготовленности обучающихся в вузе и отношением студентов к занятиям по физическому воспитанию.
Физическая культура является одним из основных способов воспитания современной молодежи, в которой должны гармонично сочетаться моральная чистота и духовное богатство, физическое совершенство и психологическая целеустремленность. Она оказывает влияние на увеличение социальной и трудовой активности студента в период обучения в вузе. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжа...
