Iuliia V. Bachurina

в статье рассматриваются особенности адаптации студентов-первокурсников к физическим нагрузкам. Одной из важнейших задач является воспитание здорового поколения с помощью физической культуры, которая должна ознакомить с основными понятиями и правилами здорового и безопасного образа жизни. Автор отмечает, что адаптация способна управлять организмом студента, тем самым повышать или понижать выносливость организма. На это влияют множество факторов и явлений, которые рассматриваются в статье для раскрытия основных проблем адаптации студента. Адаптация студента-первокурсника к жизни и учебе в вузе...

в последние годы появилась и набирает обороты тенденция к ухудшению здоровья молодого поколения. По мнению авторов, во многом это обусловлено недостаточной двигательной активностью молодёжи, основными представителями которой является студенчество. Процесс обучения характеризуется интенсивными умственными нагрузками и минимумом физических нагрузок, что приводит к сбою в работе органов и систем организма. Поэтому, в целях сохранения здоровья студентов, следует уделять особое внимание реализации двигательного потенциала.

в данной статье рассматривается проблема снижения интереса молодежи к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни. В работе также ставится вопрос об использовании методик и комплексов упражнений разнообразных видов гимнастики, которые возможно использовать в рамках занятий для повышения мотивации студенток к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни.

в работе рассмотрено влияние биомеханики на повышение эффективности результатов спортсменов во время тренировочного процесса. Кратко изложена история возникновения термина и науки биомеханики в спорте как дисциплины. Автором представлена дифференциация и задачи, которая ставит перед собой биомеханика при изучении специфики тренировок и возможности улучшения показателей спортсменов.

в статье приводится рейтинг стран по ожирению, статистика людей, страдающих ожирением, выявляются основные причины такой патологии и определенные способы профилактики.

статья направлена на привлечение студентов к занятиям оздоровительной аэробикой. Автором рассмотрены ее положительные стороны, основные принципы, некоторые виды движений, а также сделаны выводы о полезности тренировок.

в статье представлено сопоставление двух видов образования, очного и дистанционного, и описываются последствия влияния карантинного режима на каждое из них.

в статье рассматривается влияние спорта и физической культуры на здоровье, здоровый образ жизни, физическое развитие и воспитание, а также значение физической культуры и спорта для студенческой молодежи.

в современном мире прослеживается тенденция увеличения числа детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. В статье рассмотрена проблема физического воспитания детей с данным расстройством, указаны виды спорта, наиболее подходящие для детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, а также предложены возможные комплексы упражнений.

в статье рассматривается инклюзивное образование как системный подход в организации общеобразовательной деятельности. В условиях инклюзии совместно обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) и нормально развивающимися сверстниками. Также в статье рассматриваются проблемы такого образования и возможные способы их решения. Одной из таких проблем ставится неготовность педагогов образовательных учреждений реализовать задачи инклюзивного образования.

целью статьи является проведение анализа вопроса о влиянии физической активности на эмоциональное состояние человека. Для достижения вышепоставленной цели были задействованы электронные ресурсы сети интернет. Данная тема действительно актуальна на сегодняшний день не только с практической, но и с медицинской точки зрения. В современном мире, полном бытовых проблем и стресса, врачи рекомендуют занятие спокойным видом спорта в качестве своеобразной «моральной разгрузки». В ходе данного исследования выясняется, что не всегда у человека появляются положительные эмоции при его активной деятельности...

в статье рассматривается тема формирования и развития нравственных и волевых свойств подростка на уроках физической культуры. Сделан вывод, что регулярные занятия физической культурой не только совершенствуют физическую подготовку подростка, но и воспитывают эмоционально-волевую сферу, способствуя формированию гражданской ответственности и человечности.

в статье описано положительное влияние занятий спортом не только на физическую форму, но и на психическое здоровье человека. Автором рассмотрены различные психологические состояния, такие как тревога, депрессия, неуверенность в себе и стресс, возможные способы выхода из этих состояний с помощью физических нагрузок. Приведены несколько эффективных упражнений «первой помощи» для преодоления стрессовых ситуаций. При этом в ходе всей работы проводится линия значимости спорта и физических нагрузок для восстановления психического здоровья человека и формирования его здорового образа жизни. Затронута...

в статье рассмотрена важность плавания как вида двигательной активности для физического воспитания и развития человека, затронуты способы обучения ему, а также представлены его лечебные функции и анализ влияния на здоровье человека.

в статье описывается возможность занятия лечебной физкультурой при наличии дисплазии соединительной ткани и способ закрепления положительных результатов.

в статье рассмотрено влияние динамики социокультурной среды на формирование личности. Раскрываются понятия «динамика» и «социокультурная среда». Затронут вопрос о судьбе перехода России от традиционного к современному обществу. В работе показана ненадежность структуры в идеологии нынешней среде, которую надо укреплять путём исследования социокультурной среды транзитивного общества.

в статье рассмотрена сущность понятия «личность», обозначены проблемы социализации в процессе деятельности и общения. Определено понятие окружения в адаптации личности и раскрыта суть социально-психологической адаптации. Отмечено, что изучение социальной адаптации является возможным на трех структурных уровнях – макросреда (общество), микросреда (социальная группа), внутриличностная адаптация (сам индивид).